オフィスパンツでよくある3つの悩み
多くの女性が抱えているパンツに関する悩みは、大きく分けて3つあります。
【悩み①】細身パンツだとお腹や腰回りのラインが目立つ
スキニーパンツやぴったりしたシルエットのパンツを履くと、気になる部分が強調されてしまいます...
かといって、大きすぎるサイズを選ぶとだらしない印象になることも。
【悩み②】長時間座るとシワや着崩れが気になる
デスクワーク中心の仕事では、座っている時間が長くなります。
気づけばパンツにシワが寄っていたり、お腹周りが苦しくなったりという経験をした方も多いでしょう。
【悩み③】無難すぎるパンツだと地味で垢抜けない
体型カバーを意識するあまり、黒やグレーの無難なパンツばかりになってしまう...
周囲と差をつけたいけれど、派手すぎるのも避けたいというジレンマがあります。
この記事で分かること
この記事を読むことで、以下のことが理解できます！
☑ 3つの悩みを解決する具体的なパンツの選び方
☑ 体型カバー効果の高いシルエットと素材
☑ 着痩せして見えるコーディネート術
☑ 年代別のおしゃれなパンツスタイル
☑ 失敗しないパンツ選びのチェックポイント
ファッションに自信がない方でも実践できる内容ばかりですので、ぜひ最後までお読みください♪
第1章 体型カバーパンツの基本知識
オフィスで求められるパンツの3つの条件
オフィスで着用するパンツには、押さえておくべき3つの条件があります♪
①きちんと感があること
オフィスカジュアルとはいえ、ビジネスシーンにふさわしい品格が必要です！
カジュアルすぎるデザインや素材は避け、適度なフォーマル感を保つことが大切になります。
取引先との打ち合わせや社内会議でも恥ずかしくない、清潔感のある印象を与えられるパンツを選びましょう。
②快適に動けること
長時間のデスクワークや移動、立ち仕事など、オフィスでは様々な動作が求められます。
ストレッチ性があり、動きやすい素材を選ぶことで、一日中快適に過ごせるでしょう♪
シワになりにくい素材なら、座り仕事が多い方でも安心です。
③体型カバー力があること
気になる部分を自然にカバーしつつ、全体のシルエットがすっきり見えるデザインが理想的です。
ただし、隠しすぎると逆効果になることもあるため、適度なバランスが重要になります。
体型カバーに効果的なパンツの特徴
体型をカバーしながらすっきり見せるには、シルエット・素材・色の3つの要素を意識することが大切です！
シルエットで差がつく
パンツのシルエットには、テーパード・ワイド・ストレート・スキニーなど様々な種類があります。
体型カバーを重視するなら、テーパードやワイドといったゆとりのあるシルエットがおすすめです♪
特にテーパードパンツは、太もも周りにゆとりを持たせながら裾に向かって細くなるデザインのため、下半身全体をすっきり見せる効果があります。
素材選びのポイント
ストレッチ性のある素材は、体にほどよくフィットしながら動きやすさも確保できます。
また、防シワ性のある素材なら、長時間座っても美しいシルエットをキープできるでしょう。
ポンチ素材やとろみのある生地は、体のラインを拾いすぎず、きちんと感も保てる優秀な素材です！
色・柄の選び方
ダークカラーは引き締め効果があり、下半身をすっきり見せてくれます。
ただし、黒ばかりでは重たい印象になることも...
ネイビーやグレージュといった明るめのダークカラーを取り入れると、垢抜けた印象になります♪
センタープレスやストライプ柄など、縦のラインを強調するデザインも着痩せ効果が期待できるでしょう。
【体型別】あなたに合うパンツ診断チャート
自分の体型に合ったパンツを選ぶことが、体型カバー成功の第一歩です！
お腹周りが気になる人向け
☑ ハイウエストのテーパードパンツ
☑ センタープレス入りのデザイン
☑ 縦ラインを強調できるもの
ウエスト位置を高く見せることで、お腹周りを自然にカバーしつつ、脚長効果も得られます♪
太もも・ヒップが気になる人向け
☑ ワイドパンツやテーパードパンツ
☑ ゆったりしたシルエット
☑ 横に広がりすぎないデザイン
ゆったりしたシルエットが体のラインを拾わず、下半身全体をカバーしてくれます。
下半身全体をカバーしたい人向け
☑ ワイドパンツやロング丈のストレートパンツ
☑ センタープレスやタック入り
☑ トップスはコンパクトにまとめる
全体的にゆったりしたシルエットながら、ディテールがあるものを選ぶと野暮ったくなりません！
第2章 【悩み別】失敗しないパンツの選び方
【悩み①】お腹・腰回りのラインが目立つ問題を解決！
細身のパンツを履くと、お腹や腰回りのラインが強調されてしまう...
この悩みを抱える方は多いでしょう。
なぜ細身パンツは体型を強調するの？
スキニーパンツなどのぴったりしたシルエットは、体のラインをそのまま拾ってしまいます。
特にお腹周りや腰回りは、生地が密着することで凹凸が目立ちやすくなるのです。
また、薄手の素材やストレッチ性が高すぎる素材も、体のラインを強調しやすくなります...
【解決策】センタープレス入りテーパードパンツで縦ラインを作る♪
この悩みを解決する最も効果的な方法が、センタープレス入りのテーパードパンツを選ぶことです！
センタープレスとは、パンツの前面中央に入った折り目のことを指します。
この縦のラインが視覚効果を生み、脚を長く細く見せてくれるのです♪
テーパードシルエットは、太もも周りにゆとりを持たせながら裾に向かって細くなるデザインのため、気になる腰回りやお腹周りを自然にカバーします。
裾がすっきりしているため、全体的にスマートな印象を与えられるでしょう。
腰回りにゆとりがありつつも、だらしなく見えないバランスの良さが、テーパードパンツの大きな魅力です！
その他の解決アイテム
ハイウエストパンツも効果的な選択肢になります。
☑ ウエスト位置を高く見せる
☑ お腹周りを自然にカバー
☑ 脚を長く見せる効果
トップスをインして着ることで、さらにスタイルアップ効果が高まります♪
【悩み②】長時間座るとシワや着崩れが気になる問題を解決！
デスクワークが中心の仕事では、座っている時間が長くなります。
気づけばパンツにシワが寄っていたり、苦しくなったりという経験をしたことがある方も多いでしょう...
デスクワークでパンツが劣化する原因
長時間座ることで、膝裏や太もも、お尻の部分に負荷がかかります。
伸縮性のない素材や薄手の生地は、この負荷に耐えられずシワになりやすいのです。
また、ウエストがきつすぎるパンツも、座ると苦しくなる原因になります。
【解決策】ストレッチ性・防シワ性のある素材を選ぶ！
この悩みを解決するには、素材選びが重要です♪
①ポンチ素材
編み目が細かく厚みがあるため、シワになりにくい特徴があります。
程よい伸縮性もあり、長時間座っても快適に過ごせるでしょう。
②とろみ素材
柔らかくドレープ性があるため、座ってもシワが目立ちにくい素材です。
きちんと感もあり、オフィスシーンにぴったりと言えます！
③ストレッチ素材
体の動きに合わせて伸縮するため、座り心地が格段に向上します。
ウエスト周りや太もも部分の窮屈感が軽減され、一日中快適に過ごせるでしょう♪
素材選びで失敗しないチェックポイント
パンツを選ぶ際は、実際に触って伸縮性を確認することが大切です。
- 手で引っ張って伸びるかチェック
- 生地の厚みを確認する
- 商品タグの表記をチェック
薄すぎる生地はシワになりやすく、体のラインも拾いやすいため、ある程度の厚みがあるものを選ぶと良いでしょう。
【悩み③】無難すぎて地味・垢抜けない問題を解決！
体型カバーを意識するあまり、黒やグレーの無難なパンツばかり選んでしまう...
そんな方も多いのではないでしょうか？
黒パンツ一辺倒から脱却する方法
確かに黒パンツは着痩せ効果があり、合わせやすいという利点があります。
しかし、黒ばかりでは重たい印象になり、コーディネートもワンパターンになりがちです。
垢抜けた印象を作るには、色のバリエーションを増やすことが効果的になります♪
【解決策】ベーシック+差し色カラーで華やかさをプラス！
まずは、オフィスで使いやすい定番カラーを押さえましょう。
定番カラー3色
☑ ネイビー
黒よりも柔らかい印象を与えながら、引き締め効果もある優秀なカラーです。
フォーマルな場面でも使えるため、1本持っておくと重宝します♪
☑ ベージュ
優しく上品な印象を与える色です。
春夏のオフィススタイルに取り入れると、軽やかで洗練された雰囲気を演出できるでしょう。
☑ グレージュ
グレーとベージュの中間色で、柔らかさと知的さを兼ね備えたカラーです。
どんな色のトップスとも相性が良く、着回し力も抜群と言えます！
差し色で取り入れたいカラー
これらの定番カラーに加えて、差し色として取り入れたいのがボルドーとカーキです♪
☑ ボルドー
深みのある赤色で、大人の女性らしい華やかさを演出できます。
秋冬のオフィススタイルに取り入れると、シックで洗練された印象になるでしょう。
☑ カーキ
落ち着いた印象を与えながらも、程よいこなれ感を出せるカラーです。
ベーシックカラーとは違う雰囲気を楽しめます！
色の組み合わせ方と季節感の出し方
- 春夏...明るめのベージュやグレージュで軽やかに♪
- 秋冬...ネイビーやボルドー、カーキで季節感を演出
トップスとの色合わせも重要です。
パンツが濃い色なら、トップスは明るい色を選ぶことでメリハリが生まれます！
デザインで垢抜ける方法
色だけでなく、デザインのディテールも垢抜け感に影響します。
タックやプリーツが入ったパンツは、無地でもデザイン性があり、おしゃれな印象を与えられるでしょう♪
また、さりげない柄物を取り入れるのも効果的です。
抜けない問題を解決
体型カバーを意識するあまり、黒やグレーの無難なパンツばかり選んでしまうという方も多いのではないでしょうか。
黒パンツ一辺倒から脱却する方法
確かに黒パンツは着痩せ効果があり、合わせやすいという利点があります。
しかし、黒ばかりでは重たい印象になり、コーディネートもワンパターンになりがちです。
垢抜けた印象を作るには、色のバリエーションを増やすことが効果的になります。
【解決策】ベーシック+差し色カラーで華やかさをプラス
まずは、オフィスで使いやすい定番カラーを押さえましょう。
ネイビーは、黒よりも柔らかい印象を与えながら、引き締め効果もある優秀なカラーです。
フォーマルな場面でも使えるため、1本持っておくと重宝します。
ベージュは、優しく上品な印象を与える色です。
春夏のオフィススタイルに取り入れると、軽やかで洗練された雰囲気を演出できるでしょう。
グレージュは、グレーとベージュの中間色で、柔らかさと知的さを兼ね備えたカラーです。
どんな色のトップスとも相性が良く、着回し力も抜群と言えます。
これらの定番カラーに加えて、差し色として取り入れたいのがボルドーとカーキです。
ボルドーは、深みのある赤色で、大人の女性らしい華やかさを演出できます。
秋冬のオフィススタイルに取り入れると、シックで洗練された印象になるでしょう。
カーキは、落ち着いた印象を与えながらも、程よいこなれ感を出せるカラーです。
ベーシックカラーとは違う雰囲気を楽しめます。
色の組み合わせ方と季節感の出し方
春夏は明るめのベージュやグレージュを選ぶと、軽やかで爽やかな印象になります。
秋冬はネイビーやボルドー、カーキを取り入れることで、季節感のあるコーディネートが完成するでしょう。
トップスとの色合わせも重要です。
パンツが濃い色なら、トップスは明るい色を選ぶことでメリハリが生まれます。
デザインで垢抜ける方法
色だけでなく、デザインのディテールも垢抜け感に影響します。
タックやプリーツが入ったパンツは、無地でもデザイン性があり、おしゃれな印象を与えられるでしょう。
また、さりげない柄物を取り入れるのも効果的です。
第3章 シルエット別｜体型カバーパンツの選び方
テーパードパンツ｜細見え効果No.1の万能型♪
テーパードパンツは、体型カバーと着痩せ効果を両立できる、最もおすすめのシルエットです！
テーパードパンツが着痩せする理由
テーパードとは、太もも周りにゆとりを持たせながら、裾に向かって徐々に細くなるシルエットを指します。
このデザインにより、下半身全体がすっきりと見える視覚効果が生まれるのです♪
太い部分を適度にカバーしながら、細い足首を強調することで、メリハリのあるシルエットを作り出します。
センタープレス入りで縦ラインを強調
センタープレス入りのテーパードパンツは、さらに着痩せ効果が高まります！
前面中央の折り目が縦のラインを作り、脚を長く細く見せてくれるためです。
この縦ラインの視覚効果により、お腹周りや腰回りの気になる部分から視線をそらすことができるでしょう♪
太もも周りのゆとり感の見極め方
テーパードパンツを選ぶ際は、太もも周りのゆとり感が重要です。
- ぴったりしすぎる...体のラインを拾ってしまう
- ゆるすぎる...だらしない印象になる
立った状態で、太もも部分に指が2本程度入るくらいのゆとりが理想的です♪
座ったときに窮屈にならないかも確認しましょう。
オフィスで使えるテーパードパンツの条件
☑ きちんと感のある素材
☑ ジャージー素材やスウェット素材は避ける
☑ ツイル素材やポンチ素材がおすすめ
適度なハリと落ち感がある素材を選びましょう！
ワイドパンツ｜下半身全体をカバーしたい人向け
ワイドパンツは、下半身全体のボリュームをカバーできる頼れるアイテムです♪
ワイドパンツの特徴とメリット
ワイドパンツは、全体的にゆったりとした幅広のシルエットが特徴です。
太ももやヒップ、ふくらはぎなど、下半身全体を自然にカバーできます。
また、スカートのような女性らしさも演出できるため、パンツスタイルに抵抗がある方にもおすすめです！
オフィスで履けるワイドパンツの条件
オフィスで着用するワイドパンツは、以下のポイントを押さえましょう。
- センタープレスが入ったもの
- ハイウエストデザイン
- きれいめな素材
これらの要素があれば、カジュアルになりすぎず、ビジネスシーンにふさわしい装いになるでしょう♪
選ぶときのサイズ感のポイント
ワイドパンツは、適度な幅があることが大切です。
☑ 広がりすぎる...スカートのように見える
☑ ウエスト周りはフィット...メリハリが生まれる
☑ 裾を引きずらない丈感
清潔感を保てる丈感とデザインを選ぶことが大切です！
ストレートパンツ｜定番シルエットで失敗知らず
ストレートパンツは、長く愛用できる定番シルエットです♪
長く使える定番の理由
ストレートパンツは、太ももから裾まで同じ幅で落ちるシルエットのため、流行に左右されません。
シンプルなデザインだからこそ、様々なトップスと合わせやすく、着回し力も抜群です！
1本持っておくと、あらゆるシーンで活躍してくれるでしょう。
体型カバーできるストレートパンツの選び方
体型カバーを重視する場合は、以下のポイントをチェックしましょう。
☑ 太もも周りにゆとりがある
☑ 全体的にすっきりしたライン
☑ センタープレス入り
☑ ハイウエストタイプ
腰位置が高く見え、スタイルアップ効果も期待できるでしょう♪
ジャケットとの相性が抜群
ストレートパンツは、ジャケットとの相性が非常に良いのが特徴です！
きちんとした印象を与えやすいため、プレゼンテーションや商談など、フォーマルな場面でも安心して着用できます。
オフィススタイルの基本として、まず1本揃えておきたいアイテムと言えるでしょう。
クロップド丈パンツ｜低身長さんのスタイルアップに
クロップド丈パンツは、足首が見える丈感のパンツです♪
足首見せで脚長効果
足首を見せることで、抜け感が生まれ、脚を長く見せる効果があります。
重たい印象になりがちなパンツスタイルも、足首を出すことで軽やかな印象になるでしょう！
特に春夏のシーズンには、涼しげで爽やかな雰囲気を演出できます♪
低身長でも着こなしやすい理由
クロップド丈なら、裾上げの必要がなく、低身長の方でもそのまま着用できることが多いです。
足首が見えることで、視覚的に脚が長く見える効果もあります。
ヒールのあるパンプスと合わせれば、さらにスタイルアップ効果が高まるでしょう♪
オフィスでの取り入れ方
オフィスでクロップド丈を取り入れる場合は、以下のポイントを意識しましょう。
- きちんと感のある素材を選ぶ
- センタープレス入りがおすすめ
- 足元はパンプスできちんとまとめる
これらを押さえれば、ビジネスシーンにふさわしい装いになります！
まとめ 3つの悩みを解決して自信のあるオフィススタイルを♪
本記事では、体型カバーパンツの選び方とコーディネート術をご紹介しました！
3つの悩みと解決策のおさらい
【悩み①】お腹・腰回りのライン
→ センタープレステーパードパンツで縦ラインを強調♪
太もも周りにゆとりを持たせながら裾に向かって細くなるシルエットが、気になる部分を自然にカバーしてくれます。
【悩み②】シワ・着崩れ
→ ストレッチ・防シワ素材で一日中快適に！
ポンチ素材やとろみ素材なら、長時間座っても美しいシルエットをキープできるでしょう。
【悩み③】地味で垢抜けない
→ ベーシック+差し色で華やかさをプラス♪
ネイビー・ベージュ・グレージュの定番カラーに、ボルドーやカーキを取り入れることで、洗練された印象に...
自分に合ったパンツ選びが重要
体型カバーとおしゃれは、決して相反するものではありません！
正しい選び方を知ることで、両方を叶えることができます。
まずは以下のポイントを意識してみましょう。
☑ 自分の体型に合ったシルエットを選ぶ
☑ 機能性素材で快適さを確保する
☑ 色のバリエーションを増やす
☑ 着痩せコーデのルールを実践する
まずは定番の1本から始めよう
いきなり全てを揃える必要はありません♪
まずは、センタープレス入りのテーパードパンツを1本購入してみることをおすすめします。
色はネイビーやグレージュなど、合わせやすいものから始めると良いでしょう。
慣れてきたら、ボルドーやカーキなどの差し色にも挑戦してみてください！
体型をカバーしながら、自信を持ってオフィススタイルを楽しみましょう♪
あなたにぴったりのパンツが見つかることを願っています。
