40代ぽっちゃりさんの冬コーデ術|着痩せ＆あったか両立の体型カバー着回し
冬になると重ね着が増えて、どうしても「着膨れして見えちゃう、、、」と感じやすいですよね。
40代に入ってから体型が少しずつ変わって、去年の冬服がしっくりこない…そんな大人世代のみなさんも多いんです。
でも大丈夫。
選び方とちょっとしたコツさえ押さえれば、あったかさをキープしながらすっきり見せる冬コーデは作れます◎
この記事では、40代・50代のぽっちゃりさんに向けて、着痩せして見える冬のコーデのポイントから、レイヤードのコツ、シーン別の着こなしまでまるっとご紹介します。
今年の冬は「おしゃれも体型カバーも諦めない」、そんな一着を一緒に見つけていきましょうね!
今回紹介するアイテム一覧
冬のぽっちゃりコーデで意識したい3つのコツ
冬服って素材が厚手になる分、夏より体に厚みが出やすい季節なんですよね。
でも、ポイントを3つ押さえるだけで印象はぐっと変わります。
まずはここから一緒に確認していきましょう◎
コツ1:縦のラインを作って「すっきり見せ」
冬コーデで本当〜に大事なのが、縦長に見せる工夫です。
縦のラインができると視線が上下に流れて、それだけで全身がすっきり見えやすいんですよ◎
ロングカーディガンやジレ(ベストのように羽織る前あきのアイテムのこと)を重ねたり、ロングスカートで縦の流れを作るのがおすすめです。
コツ2:重ね着は「メリハリ」が決め手
冬は重ね着が増えますが、全身ぜんぶをゆるっとさせると、かえって着膨れして見えやすいんです。
そこで意識したいのがメリハリ。
上半身がボリュームのある日は下半身をすっきり、というように、どこか一か所をコンパクトにまとめてあげると、バランスよく見えますよ◎
コツ3:色は「縦に繋げる」と細見え
同系色でまとめるワントーン(上下を同じ系統の色でそろえる着こなし)は、色の切れ目ができにくいので縦に長く見えるんです。
濃いめのネイビーやチャコール、ブラウンなどの落ち着いた色は、引き締まって見えやすいのも嬉しいポイント。
正直、色を繋げるだけでスタイルアップして見えるので、迷ったらまず試してほしいテクニックなんですよ◎
重ね着で着膨れしない冬のレイヤード術
冬コーデの主役といえば、やっぱり重ね着、つまりレイヤード(何枚か重ねて着るコーデのこと)ですよね。
でも「重ねると着ぶくれしそう…」と不安になる40代・50代の方も多いんです。
コツは、インナーは薄く、アウターで縦ラインを作ること。
まず土台になるトップスは、首元がすっきり見えるモックネック(襟が低めに立ち上がったネックデザイン)が便利です。
胸元のタックで立体感が出て、気になるお腹まわりをさりげなくカバーしてくれます。
一枚で着てもサマになるので、レイヤードの土台にぴったりなんですよ◎
その上から羽織るなら、長めのジレが大活躍。
縦に長いシルエットが視線を上下に流してくれて、上半身が自然とすっきり見えます。
肩まわりをすっきり見せたい日には、こんなアシンメトリーなデザインのジレもおすすめ。
絶妙な丈感で上半身をカバーしながら、抜け感のある大人っぽい印象に仕上がりますよ◎
もう少し暖かさが欲しい日は、前あきのカーディガンを主役に。
ゆったりシルエットなので下にトップスを着込んでも窮屈になりにくく、バンドカラーと白ボタンが上品な雰囲気を演出してくれます。
前を開けて着れば、これも縦ラインづくりの強い味方なんです。
ボトムスで縦長見え!冬の着痩せワイドパンツ＆ロングスカート
冬のぽっちゃりコーデで意外と差がつくのが、ボトムス選びなんですよ。
下半身に視線を集めすぎず、すらっと縦長に見せてくれるアイテムを選ぶのがコツです。
脚長見えが叶うワイドパンツ
まずおすすめしたいのが、落ち感のあるワイドパンツ。
高めのウエスト位置とプリーツデザインで、脚長効果が期待できる一本です。
落ち感のある生地が腰まわりをふんわりカバーしてくれるのも嬉しいところ◎
シンプルに合わせたいなら、こちらも使いやすいんですよ。
落ち着いたカラーでトップスを選ばないので、上に何を持ってきても合わせやすい万能パンツです。
一本あると冬の着回しがぐっとラクになりますよ◎
揺れるたび華奢見えするロングスカート
「パンツより、やっぱりスカート派」という大人世代のみなさんには、縦ラインがきれいに出る細プリーツがおすすめ。
細かなプリーツが縦のラインを強調してくれて、歩くたびに揺れる上品なシルエットが本当に魅力的なんです。
タイツやブーツと合わせれば、しっかり冬仕様になりますよ◎
少しカジュアルダウンしたい日には、デニム素材のマキシスカートも◎
三段のティアード(段になって切り替わったデザインのこと)が体型をさりげなくカバーしながら、女性らしい雰囲気に仕上げてくれます。
ニットやジレと合わせると、ぐっと冬らしくなるんですよ。
一枚で華やぐ冬の長袖ワンピース
「あれこれ組み合わせるのが正直ちょっと苦手…」という方には、一枚で着こなしが完成する長袖ワンピースがいちばん心強い味方です。
肩のフリルがアクセントになって、ゆったりシルエットが体型を優しく包んでくれます。
一枚でおしゃれが決まるので、忙しい朝にもありがたい存在なんですよ◎
きれいめに着たい日や、お出かけの予定がある日には、こちらもおすすめ。
簡易ベルトでウエストマーク(腰の位置で軽く絞ってメリハリをつけること)ができるので、すっきりとした印象になります。
二の腕や腰まわりをカバーしながら、女性らしさもしっかり楽しめる一着です。
刺繍デザインで特別感を出したいなら、こんなシャツワンピースも素敵。
ティアードシルエットで体型をカバーしつつ、七分袖のふんわり袖が二の腕をさりげなく隠してくれます。
インナーにタートルを合わせれば、冬でも快適に着られますよ◎
シーン別・40代の冬コーデ実例
最後に、よくあるシーン別に組み合わせのヒントをご紹介しますね。
日常・ご近所・送り迎えに
- モックネックトップス + ロングジレ + ワイドパンツ
- 動きやすくて体型カバーも叶う、頼れる普段着コーデ
ささっと羽織れて縦ラインも作れるので、忙しい毎日にぴったりなんですよ◎
同窓会・ランチ会・お呼ばれに
- 長袖ワンピース + カーディガン
- 一枚で品よくまとまるから、迷ったときの正解コーデ
久しぶりのお出かけでも、これなら安心して楽しめますよ!
おしゃれ復帰の最初の一着に
体型変化でおしゃれを少しお休みしていた方は、まず一枚で完成するワンピースから始めるのがおすすめです。
あれこれ組み合わせを考えなくていいので、おしゃれを再開するハードルがぐっと下がるんですよね◎
まとめ
冬のぽっちゃりコーデは、縦ライン・メリハリ・色の繋がりの3つを意識するだけで、ぐっと着痩せして見えやすくなります。
重ね着は「インナーは薄く、羽織りで縦に長く」が合言葉。
レイヤードを味方につければ、あったかさとすっきり見えはちゃんと両立できるんですよ◎
40代・50代の体型変化は、誰にでも自然に訪れるもの。
だからこそ、無理に隠そうとするより、すっきり見えるアイテムを上手に選ぶことが大事です。
今年の冬は、お気に入りの一着で、あったかくおしゃれに過ごしてみてくださいね!
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