体型カバーワンピース15選！お腹・二の腕を自然に隠せるおすすめアイテム
体型カバーができるワンピースをお探しではありませんか？お腹周りや二の腕が気になって、なかなか好きな服が選べない...そんなお悩みを解決するアイテムを厳選しました！この記事では、部位別・シーン別に選び方のコツとおすすめワンピース15選をご紹介します♪
今回紹介するアイテム一覧
体型カバーワンピースを選ぶ前に知っておきたいこと
ワンピースは1枚でコーディネートが完成する便利なアイテムです♪
でも、選び方を間違えると逆に体型が目立ってしまうことも...
まずは、よくある失敗パターンをチェックしてみましょう！
☑ とにかく大きめのサイズを選んでしまう
☑ 手首や足首など、細い部分まで全部隠してしまう
☑ 黒やネイビーなら何でもOKだと思っている
最も多い失敗は、ゆったりしすぎるサイズを選んでしまうこと。
体のラインは隠せますが、サイズが合っていないと着られている印象になってしまいます...
ポイントは「どこか1箇所は引き締める」こと♪
手首を見せる、足首を見せるなど、細い部分を出すとメリハリが生まれますよ。
【お腹周りが気になる方向け】おすすめワンピース5選
お腹周りをカバーするなら、ウエストラインの切り替え位置に注目しましょう！
胸下で切り替えがあるハイウエストデザインや、ウエストから裾にかけてふんわり広がるAラインシルエットがおすすめです♪
選び方のポイント
- ハイウエストの切り替えでお腹周りを自然にカバー
- Aラインシルエットで優しく体型をカバー
- ウエストゴムやリボンで締め具合を調整できるタイプも便利
【1. ゆったりシルエットシャツワンピース】
【2. 優美なシルエット ゆったりロングワンピース】
【3. きれいめシルエット襟付きワンピース】
【4. ゆったりシルエット楽ちんマキシワンピース】
【5. ゆったりティアードフリル 体型カバーワンピース】
【二の腕が気になる方向け】おすすめワンピース5選
二の腕が気になる場合、袖のデザインが重要になります。
袖口が二の腕の一番太い部分で終わる長さは、かえって太さを強調してしまうので注意が必要です...
おすすめの袖デザイン
☑ フレンチスリーブ → 二の腕の太い部分を隠しながら、手首は見せられる
☑ 七分袖・五分袖 → 腕の細い部分だけを出してすっきり見え
☑ ボリューム袖 → 袖にふくらみがあると、相対的に腕が細く見える
季節を問わず使いやすい長さなので、1枚持っておくと便利ですよ♪
【6. すっきりシルエット ベルト付きワンピース】
【7. 上品シルエット 七分袖ベルト付きワンピース】
【8. シンプル美シルエット 体型カバーワンピース】
【9. ふんわり袖のゆったりロングワンピース】
【10. 花刺繍レース付きゆったりマキシワンピース】
【下半身が気になる方向け】おすすめワンピース5選
腰周りや太ももが気になる人は、丈の長さとシルエットを意識しましょう。
ミモレ丈やマキシ丈など、長めの丈を選ぶと下半身全体をカバーできます！
丈の選び方
- ミモレ丈 → ふくらはぎの中間くらいまで。
大人っぽく、脚がすらりと長く見える - マキシ丈 → 脚全体を隠せる。
太ももやふくらはぎの太さを気にせず着られる
テントラインやIラインのワンピースも下半身カバーに適しています♪
肩から裾に向かってストレートに落ちるシルエットは、腰周りやお尻のラインを拾いません。
【11. 七分袖リボン付きシャツワンピース】
【12. ゆったりフレア 長袖ロングワンピース】
【13. すっきり見えるタイトシルエットワンピース】
【14. 上品シルエット 華奢見せシャツワンピース】
【15. 楽ちん立ち襟マキシ丈ワンピース】
シーン別の選び方
着ていくシーンによって、適したデザインや素材が変わります。
ここでは主な3つのシーンに分けてご紹介しますね♪
結婚式やフォーマルな場
- 丈は膝丈からミモレ丈くらいがベスト
- 袖ありのデザインなら羽織りなしでもOK
- サテンやシフォンなど光沢のある素材がフォーマル感を演出
二の腕が気になる人は、レースの袖がついたデザインなら軽やかな印象を保てます♪
通勤・オフィス
シャツワンピースやシンプルなデザインがオフィスには向いています。
丈は膝丈からミモレ丈が無難です。
座ったときに太ももが見えすぎないよう、少し長めを選ぶと安心でしょう♪
休日のカジュアルコーデ
普段着として着るなら、リラックス感のあるデザインがおすすめです！
☑ Tシャツワンピース
☑ スウェット素材のワンピース
☑ デニム素材のワンピース
スニーカーと合わせれば、動きやすくおしゃれなコーディネートになりますよ♪
体型カバーワンピースで失敗しない3つのコツ
せっかく購入するなら、失敗したくないですよね。
ここでは押さえておきたいポイントをお伝えします！
コツ1：サイズ選びは慎重に
体型カバーしたいからといって、大きすぎるサイズを選ぶのはNG。
肩幅や袖の長さが合っているか確認しましょう。
ゆったり着たい場合は、ワンサイズ上を選ぶ程度が適切です♪
コツ2：素材にこだわる
体型カバーには、適度なハリや厚みのある素材が向いています。
- 綿や麻などの天然素材 → 体から離れて落ちるため、ラインを拾いにくい
- 適度な厚みのあるポリエステル → ハリが出るタイプを選べばOK
柔らかすぎる素材や、ストレッチ性の高いニットは体にフィットしすぎて、かえってラインを強調してしまいます...
コツ3：小物で縦のラインを作る
カーディガンやジャケットを羽織ることで、縦のラインが生まれます。
前を開けて着ると、さらに細く見える効果がありますよ！
長めのネックレスも縦のラインを作ってくれる優秀アイテムです♪
よくある質問
Q. 何色を選ぶのが一番細く見える？
黒やネイビーなどの濃い色が細く見えると言われていますが、自分の肌色に合った色を選ぶことが最も重要です！
ベージュやグレージュなど、中間色も着痩せ効果があります♪色よりも、シルエットや素材の方が大切だという意見もありますよ。
Q. 大きいサイズと通常サイズどちらを選ぶべき？
自分の実寸に合ったサイズを選ぶことが基本です。
大きすぎるサイズは、かえって太って見える原因に...
肩幅や袖の長さが合っているか確認してみてくださいね。
Q. 夏でも長袖を着た方がいい？
無理に長袖を着る必要はありません！七分袖や五分袖なら、暑さを軽減しながら二の腕をカバーできます♪
どうしても半袖やノースリーブを着たいときは、薄手のカーディガンを持ち歩くのも一つの方法です。
まとめ
体型カバーワンピースは、選び方次第で印象が大きく変わります！
自分の気になる部位に合わせてデザインを選び、素材やシルエットに気を配ることで、自然に体型をカバーできますよ♪
☑ お腹周りが気になる → ハイウエスト・Aラインを選ぶ
☑ 二の腕が気になる → 袖のデザインにこだわる
☑ 下半身が気になる → ミモレ丈・マキシ丈を選ぶ
無理に隠そうとせず、細い部分は見せることも大切なポイントです。
自分に似合うワンピースを見つけて、毎日のコーディネートを楽しんでくださいね♪
