高身長女性がブラウス選びで直面する3つの悩み
まずは、多くの高身長女性が抱えているブラウス選びの代表的な悩みを見ていきましょう。
自分だけの問題だと思っていたことが、実は高身長ならではの共通の課題だったりします！
シンプルすぎると間延びして見える
シンプルなデザインのブラウスは、コーディネートしやすく使い勝手が良いアイテムです。
でも高身長の方が着ると、上半身が長く見えて間延びした印象になってしまうことが...
これは、身長が高いと体の面積が大きくなるため、装飾の少ないシンプルなアイテムでは視覚的な変化が生まれにくいからなんです。
結果として、地味で単調な印象を与えてしまいがち。
せっかくのスタイルの良さが活きず、むしろ野暮ったく見えてしまうのは残念ですよね。
可愛いデザインでも迫力が出すぎてしまう
「フェミニンなブラウスで女性らしさを出したい♪」と思って選んでも、着てみたら思ったより迫力が出てしまった...そんな経験はありませんか？
高身長に体型カバーが加わると、ボリュームのあるデザインや大きめの柄が想像以上にインパクトを与えてしまいます。
特にフリルやリボンなどの装飾が多いデザインは、可愛らしさよりも「がっしり」とした印象が先に立ってしまうことも。
本当は可愛いブラウスを楽しみたいのに、自分には似合わないと諦めてしまうのはもったいないことです！
着丈が短いとバランスが悪く見える
これは高身長女性の最も大きな悩みかもしれません...
市販のブラウスは平均身長（158cm前後）を基準に作られているため、高身長の方が着ると着丈が足りずに短く見えてしまいます。
お尻が隠れると思って購入したのに、実際に着てみたら腰の位置までしかなかった、という経験をした方も多いのではないでしょうか？
着丈が短いとバランスが悪く見えるだけでなく、チグハグな印象を与えてしまいます。
体型カバーをしたいのに、むしろ気になる部分が強調されてしまうという悪循環に陥ることもあるんです。
高身長でも体型カバーできるブラウスの選び方
それでは、これらの悩みを解決するための具体的な選び方のコツを見ていきましょう！
以下の5つのポイントを押さえることで、高身長を活かしながら体型もカバーできるブラウス選びが可能になります♪
ロング丈・チュニック丈を選んでバランスを整える
高身長女性にとって、最も重要なのが「丈感」です。
お尻が隠れる程度のロング丈や、太ももの中間くらいまであるチュニック丈を選ぶことで、全体のバランスが格段に良くなります！
これらの丈感は、高身長の方の体型比率に自然にフィットするため、着丈不足による違和感がなくなるんです。
身長別の着丈目安
- 168～172cm → 着丈70～75cm程度
- 173～177cm → 着丈75～80cm程度
- 178cm以上 → 着丈80cm以上
また、ロング丈やチュニック丈は、気になるお腹周りや腰回りを自然にカバーしてくれる効果もあります。
体のラインを拾わずに、縦のラインを作ることができるため、体型カバーとスタイルアップの両方が叶うのです♪
レギンスやスキニーパンツと合わせれば、下半身をすっきり見せながら上半身の体型をカバーできます。
ストライプ柄・縦ラインデザインで洗練された印象に
高身長のスタイルの良さを最大限に活かすなら、ストライプ柄や縦ラインのデザインを取り入れましょう♪
縦のラインは視線を上下に誘導するため、すらりとした印象を強調してくれます。
これは高身長の方が本来持っているスタイルの良さをさらに引き立てる効果があるんです！
ストライプ選びのポイント
☑ 細めのラインを選ぶと上品で洗練された印象に
☑ ネイビー×ホワイトやブラック×ホワイトが使いやすい
☑ どんなボトムスとも合わせやすい
反対に避けたいのがボーダー柄です。
横のラインは体を横に広く見せる効果があるため、体型カバーには不向き...
また、大きな花柄やドット柄などの大柄も、体の大きさを強調してしまう可能性があるため注意が必要になります。
柄物を選ぶなら、小さめのデザインを選ぶことで上品さを保ちながら華やかさをプラスできますよ♪
袖や襟元にデザイン性があるものでシンプルでも華やか
「シンプルすぎて間延びして見える」という悩みを解決するのが、袖や襟元にデザイン性のあるブラウスです！
おすすめのデザイン
- ボリュームスリーブ（パフスリーブ・バルーンスリーブ）
- スタンドカラー
- フリル襟
ボリュームスリーブは、袖に視線を集めることで全体の印象を華やかにしてくれます。
さらに、二の腕が気になる方にとっては、ふんわりとした袖が自然にカバーしてくれる嬉しい効果も♪
スタンドカラーやフリル襟なども、顔周りに視線を集める役割を果たします。
首元にデザインがあると、単調になりがちなシンプルなブラウスに変化が生まれ、地味な印象を避けられるのです。
これらのデザインは、装飾がありながらも上品さを保てるため、オフィスカジュアルにも対応できます！
落ち感のある素材で縦ラインを強調する
素材選びも、高身長×体型カバーを実現する重要な要素です！
おすすめの素材
- とろみ素材
- レーヨン
- テンセル
こうした「落ち感のある素材」を選ぶことで、体に沿って自然に縦へ落ちるラインが生まれます。
この縦のラインが、高身長のスタイルの良さを引き立てながら、気になる体のラインは拾わないという理想的な効果をもたらしてくれるんです♪
落ち感のある素材は、動きに合わせてしなやかに揺れるため、女性らしい柔らかな印象も与えられますよ。
反対に避けたいのは、厚手でハリのある素材です。
こうした素材は体のラインを拾いやすく、横に広がって見える傾向があります...
特にシャツ地のような硬めの素材は、体型カバーには不向きな場合が多いでしょう。
ただし、夏場の薄手素材を選ぶ際は透け感に注意！
インナーとのレイヤードを考慮しながら選びましょう。
適度なゆとりで体型を拾わないサイズ感を選ぶ
体型カバーをしたいからといって、むやみに大きなサイズを選ぶのは逆効果です。
高身長の方がオーバーサイズを選びすぎると、「着られている」印象になったり、かえって体を大きく見せてしまったりすることがあります。
重要なのは、「適度なゆとり」を持ったサイズ感を選ぶことなんです！
理想的なサイズ感の目安
- 腕を下ろした状態で体とブラウスの間に手のひら1枚分程度の余裕
- 肩のラインはジャストサイズ
- 身幅には適度なゆとり
試着の際は、実際に腕を動かしてみて窮屈感がないか、座った時にお腹周りがきつくないかなどを確認することが大切です。
また、後ろ姿もチェックして、背中や肩甲骨のラインが強調されていないかを見ておくと失敗が少なくなります♪
高身長の方は、ジャストサイズでもゆったり着られることが多いため、思い切って普段より小さめのサイズを試してみるのも一つの方法ですよ。
デザイン別、高身長×体型カバーを叶えるブラウス
ここからは、具体的なデザイン別におすすめのブラウスを見ていきましょう！
それぞれの特徴と効果を理解することで、自分に合ったブラウス選びがしやすくなります♪
ロング丈シャツブラウス
定番のシャツブラウスをロング丈で選ぶことで、高身長の方にとって理想的なバランスが実現できます。
お尻が隠れる長さがあれば、気になる腰回りを自然にカバーしながら、きちんと感も演出できるのが魅力です！
前だけをボトムスにインする「前だけイン」のテクニックを使えば、縦のラインを作りながら脚長効果も狙えます♪
こんな使い方ができます
- オフィスカジュアル → センタープレスパンツやテーパードパンツと合わせて知的な印象に
- 休日カジュアル → デニムパンツと合わせてカジュアルダウン
色は白やベージュなどの定番色を一枚持っておくと、着回しの幅が広がります。
ストライプ柄ブラウス
高身長のスタイルの良さを最大限に活かせるのが、ストライプ柄のブラウスです！
縦のラインが視線を上下に誘導するため、すらりとした印象を強調できます。
細めのストライプなら上品で洗練された雰囲気になり、少し太めのストライプならカジュアルな印象を作れるでしょう♪
おすすめの配色
☑ ネイビー×ホワイト → きれいめにもカジュアルにも対応
☑ ブラック×ホワイト → より引き締まった印象
ストライプ柄は一枚で着ても様になるため、コーディネートに悩む朝も安心！
シンプルなボトムスと合わせるだけで、洗練されたスタイルが完成します。
ボリュームスリーブブラウス
袖にボリュームがあるデザインは、シンプルなブラウスに華やかさを加えてくれる優秀なアイテムです♪
パフスリーブやバルーンスリーブは、二の腕を自然にカバーしながら、視線を上半身に集める効果があります。
ふんわりとした袖が女性らしさを演出しつつ、華奢な印象も与えてくれるんです！
「可愛すぎて着られない...？」と心配する方もいるかもしれませんが、色を落ち着いたトーンにすれば大人っぽく着こなせます。
ベージュ、グレー、カーキなどのくすみカラーを選ぶことで、甘さを抑えた上品なスタイルが完成するでしょう♪
ボトムスは細身のパンツやタイトスカートを合わせて、メリハリのあるシルエットを意識することが大切です。
チュニック丈ブラウス
お腹周りや腰回りが気になる方に特におすすめなのが、チュニック丈のブラウスです！
太ももの中間くらいまである長さがあれば、気になる部分を自然にカバーしながら、体型を感じさせないシルエットが作れます。
レギンスやスキニーパンツと合わせることで、下半身をすっきり見せながら上半身はゆったりとしたメリハリのあるコーディネートが完成するでしょう♪
チュニック丈は「子どもっぽく見えるのでは...？」と心配する方もいるかもしれません。
しかし、落ち着いた色味を選び、きれいめのボトムスと合わせることで、十分に大人っぽく着こなせます！
動きやすさも兼ね備えているため、ママ友会やカジュアルな集まりにも最適なアイテムです。
とろみ素材のロング丈ブラウス
とろみのある素材で作られたロング丈ブラウスは、体型カバーと高身長の魅力を同時に引き出してくれます♪
しなやかに落ちる素材感が縦のラインを強調し、体のラインを拾わずに自然な着心地を実現できるんです。
光沢感のある素材なら、きれいめな印象も加わります！
おすすめのデザイン
- ウエスト部分にゴムが入っているデザイン → 動きやすさアップ
- サイドにスリットが入っているデザイン → 抜け感が出る
一枚でワンピース風に着ても、レイヤードスタイルを楽しんでも良いでしょう。
春夏は軽やかな素材、秋冬は少し厚みのある素材を選ぶことで、オールシーズン活躍するアイテムになります♪
悩み別、高身長女性のブラウス選び・着こなしの解決策
ここからは、最初に挙げた3つの悩みに対する具体的な解決策を見ていきましょう。
「シンプルすぎて間延びする」を解決するブラウス選び
間延びした印象を避けるには、視覚的な変化を加えることが重要です。
袖や襟元にデザイン性のあるブラウスを選ぶことで、シンプルでも単調にならない着こなしが実現できます。
ボリュームスリーブ、スタンドカラー、フリル襟などは、一枚で華やかさを演出できる優秀なデザインです。
また、ストライプや小花柄などの柄物を取り入れることで、視覚的な変化をつけることもできます。
無地のシンプルなブラウスしか着ていなかった方は、まずは控えめな柄から挑戦してみると良いでしょう。
アクセサリーやスカーフでアクセントを加えるのも効果的な方法です。
ロングネックレスを合わせれば縦のラインを強調でき、スカーフを首元に巻けば視線を上に集められます。
「可愛いデザインで迫力が出る」を解決する着こなし術
可愛いデザインを着たいけれど迫力が出てしまう、という悩みは色選びとボトムスのバランスで解決できます。
まず色は、明るいパステルカラーよりもくすんだトーンを選ぶことで、甘さを抑えた大人の印象になります。
ベージュ、グレージュ、くすみピンク、スモーキーブルーなどの落ち着いた色味なら、フェミニンなデザインでも迫力が出にくいでしょう。
ボトムスは細身のものを選んで、上半身とのメリハリをつけることが大切です。
スキニーパンツやテーパードパンツなら、下半身をすっきり見せながら全体のバランスを整えられます。
柄物を選ぶ際は、小さめの柄を意識しましょう。
大きな花柄ではなく、小花柄を選ぶことで可愛らしさは保ちながら上品さもプラスできます。
「着丈が短くてバランスが悪い」を解決する工夫
着丈不足の悩みは、選び方と着こなしの工夫で解決できます。
最も確実な方法は、最初からロング丈やチュニック丈を選ぶことです。
商品説明に記載されている着丈を必ず確認し、自分の身長に合った長さを選びましょう。
トールサイズを展開している通販サイトを利用するのも有効な手段です。
身長168cm以上の方向けに作られたサイズなら、着丈や袖丈がしっかり確保されています。
すでに持っているブラウスの着丈が短い場合は、レイヤードスタイルで丈不足をカバーすることも可能です。
ワンピースの上にブラウスを重ねたり、ロングカーディガンを羽織ったりすることで、視覚的なバランスを整えられます。
また、ボトムスをハイウエストのものにすることで、着丈が短く見えにくくなる効果もあるでしょう。
まとめ
高身長女性のブラウス選びは、確かに難しい面もあります。
しかし、正しい選び方のコツを押さえることで、身長を魅力に変えながら体型もカバーできるのです。
ロング丈・チュニック丈を選ぶこと、ストライプ柄や縦ラインのデザインを取り入れること、袖や襟元にデザイン性のあるものを選ぶこと。
この3つを意識するだけで、「間延び」「迫力」「着丈不足」という3大悩みは解決に向かいます。
高身長は、本来ファッションを楽しむ上で大きなアドバンテージです。
スタイルの良さを活かしながら、自分らしいブラウスコーディネートを楽しんでください。
