ぽっちゃり体型に似合うワイドパンツ10選！スタイルアップの選び方
公開日 2025-09-09
更新日 2025-11-28
ワイドパンツって、ぽっちゃり体型には難しいかも...と諦めていませんか？
実は、ワイドパンツはぽっちゃりさんの強い味方！選び方さえ押さえれば、気になる下半身をすっきりカバーしながら、今っぽいおしゃれが叶うんです♪
この記事では、体型カバー力の高いワイドパンツを厳選してご紹介。
「どんなデザインを選べばいいの？」「太って見えない？」そんな不安を解消する選び方のコツも一緒にお届けします！
記事の監修者
ぽっちゃりさんがワイドパンツを選ぶ3つのポイント
ポイント①：ウエスト位置は「ハイウエスト」が鉄則
ハイウエストデザインを選ぶと、脚長効果でスタイルアップ！お腹まわりもすっきり見えて一石二鳥です。
ポイント②：素材は「落ち感」のあるものを
ハリのある素材より、とろみ素材やドレープ感のある生地を選びましょう。
体のラインを拾いすぎず、きれいなシルエットが作れますよ♪
ポイント③：色選びで印象が変わる
☑ ダークカラー（黒・ネイビー・チャコール）→引き締め効果大
☑ ベージュ・カーキ→こなれ感が出やすい
☑ 柄物→視線を分散させて体型カバー
【厳選】ぽっちゃりさん向けワイドパンツ10選
1. センタープレス入りワイドパンツ
縦のラインを強調してくれるセンタープレスは、ぽっちゃりさんの必須アイテム！きちんと感もあるので、オフィスカジュアルにもぴったりです。
2. とろみ素材のテーパードワイドパンツ
裾に向かって緩やかに細くなるテーパードシルエット。
ワイドパンツ初心者さんでも挑戦しやすいデザインですよ♪
3. ハイウエストリネン混ワイドパンツ
リネン混素材は程よいハリ感で体型カバー力抜群。
春夏の定番として持っておきたい一本です！
4. ストレッチ入りワイドデニム
デニム素材でもストレッチ入りなら快適♪ カジュアルコーデの主役として活躍してくれます。
5. マキシ丈ワイドパンツ
足元まで隠れるマキシ丈は、脚のラインを完全カバー。
ヒールと合わせるとよりスタイルアップ効果が高まります！
6. ウエストゴムのイージーワイドパンツ
ウエストゴムでも見た目すっきり！リラックス感がありながら、おしゃれに見えるデザインを選びましょう。
7. プリーツワイドパンツ
プリーツの縦ラインで脚長効果バツグン♪ 揺れ感が女性らしさもプラスしてくれます。
8. ジョガータイプのワイドパンツ
裾がキュッと絞られたジョガータイプは、足首見せでメリハリをつけるのがポイント。
スニーカーとの相性も◎
9. チェック柄ワイドパンツ
チェック柄は視線を分散させて体型カバー！秋冬コーデのアクセントにもなってくれます。
10. コーデュロイ素材のワイドパンツ
秋冬の定番コーデュロイは、縦の畝が脚長効果を生み出します。
季節感も演出できて一石二鳥ですよ♪
ワイドパンツをもっと素敵に着こなすコツ
トップスはコンパクトに
ワイドパンツを履くときは、トップスをコンパクトにまとめるのが鉄則！ゆるっとしたトップスを合わせたいときは、ウエストインでメリハリをつけましょう。
足元選びで印象が変わる
- スニーカー→カジュアルで親しみやすい印象に
- パンプス→きちんと感のあるきれいめスタイルに
- フラットシューズ→ナチュラルで女性らしいコーデに
小物使いでバランスを整える
☑ 小ぶりのバッグで上半身をすっきり見せる
☑ ロングネックレスで縦ラインを強調
☑ ベルトでウエストマークして脚長効果アップ
季節別！ワイドパンツのおすすめコーデ
春・夏のコーディネート
明るい色のワイドパンツに、コンパクトなTシャツやブラウスを合わせて。
足元はサンダルで抜け感を出すと、軽やかな印象になります♪
秋・冬のコーディネート
ダークカラーのワイドパンツに、ニットやスウェットをイン。
ショートブーツやローファーを合わせれば、大人っぽいスタイリングの完成です！
まとめ
ぽっちゃり体型でも、選び方次第でワイドパンツは最高の味方になってくれます！
今回ご紹介した10アイテムは、どれも体型カバー力とおしゃれさを兼ね備えたものばかり。
ハイウエストやとろみ素材など、ポイントを押さえて選べば、自信を持って着こなせますよ♪
まずは気になるアイテムから、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
