低身長ぽっちゃりさんの体型カバーコーデ｜40代の通販で選ぶ着痩せ服
「身長が低いうえに、ぽっちゃりも気になる、、、何を着てもなんだかもたついて見える気がする」――そんなふうに感じている40代・50代の方、実はとっても多いんです。
背が低いと縦の余白が少ないぶん、サイズや丈の選び方ひとつで印象が大きく変わるんですよね。
でも大丈夫。
「縦ライン」と「ウエスト位置」 を意識するだけで、すっきり見えはぐっと近づきます。
この記事では、低身長×ぽっちゃりさんがやってしまいがちなポイントから、通販で選ぶときのコツ、すぐ真似できるコーデまで丁寧にご紹介します。
読み終わるころには、お買い物がちょっと楽しみになっているはずですよ◎
今回紹介するアイテム一覧
低身長×ぽっちゃりさんの「もたつき見え」、原因はサイズじゃないんです
「背が低いから似合う服が少ない」と思い込んでいる方、正直すごく多いんですよね。
でも本当の原因は、身長そのものよりも丈・サイズ・ウエスト位置のバランスにあることがほとんどなんです。
低身長さんは縦の面積が少ないぶん、長すぎる丈やゆるすぎるサイズだと、布の量が体に対して多く見えてしまいがち。
だからこそ意識したいのが、次の3つです。
-
縦ライン(体の中心にまっすぐ通る線。
視線が上下に流れてすっきり見えます)を作る - ウエスト位置をいつもより少し高めに見せる
- 「大きすぎず・長すぎない」ちょうどいいサイズを選ぶ
この3つを押さえるだけで、同じ体型でも縦長に見えやすくなるんですよ◎
40代・50代の体型は、お腹や腰回りに変化が出てくるのが自然なこと。
隠そうと大きい服に逃げるより、「見せる場所」と「ゆるめる場所」を分けるのがコツなんです。
トップスは「丈短め・ウエスト位置高め」が低身長さんの味方
低身長ぽっちゃりさんのトップス選びでいちばん大事なのが、丈感です。
お尻まですっぽり隠れる長め丈は安心感がありますが、低身長さんだと脚が短く見えてしまうことも、、、
おすすめは、腰骨くらいまでの程よい丈。
そこにボトムスをほんの少しイン、もしくは前だけインすると、ウエスト位置が上がって縦長に見えやすくなります。
そんなときに頼れるのが、ウエストから裾がふわっと広がるペプラムデザイン(腰まわりにフリル状の切替が入った形のこと)のブラウスなんですよ。
橋渡しに、まずはお手頃に試せる一枚から。
胸元からふんわり広がるシルエットで、気になるお腹まわりをさりげなくカバー。
ウエストのギャザーが高め位置にくるので、自然と脚長見えが叶います。
もう少しきちんと感がほしい方には、ウエスト切替えがはっきり効いたこちらもおすすめです。
パフスリーブが二の腕をやさしくカバーしつつ、裾の広がりが腰回りを自然にカモフラージュ。
「気になるところは全部隠したいけど、女性らしさも諦めたくない」という方にぴったりなんです◎
縦ラインを足すなら「ジレ」が便利
もう一枚、低身長さんに覚えてほしいのがジレ(袖のないベストのような羽織りもの)です。
前を開けて羽織るだけで、体の中心に長い縦線ができて、すっと縦長に見えやすくなるんですよね。
アシンメトリーな丈感が動きを出してくれて、シンプルなトップス+パンツの上にさっと重ねるだけで、こなれた印象に仕上がります。
ボトムスは「ハイウエスト×すとんと落ちる素材」を選んで
低身長ぽっちゃりさんのワイドパンツ選び、ちょっとコツが要るんです。
横に広がりすぎる素材だと体が大きく見えやすいので、選ぶなら落ち感のある(すとんと下に流れる)素材がおすすめ。
縦の落ち感がIライン(体に一本まっすぐ通る縦の線。
細長くすっきり見えます)を作ってくれて、すっきり見えやすくなりますよ。
ウエストがゴムと紐で調整できるので、お腹まわりに食い込まず一日中ラクちん。
落ち感生地が縦ラインを強調してくれる、まさに低身長さん向きの一本なんです◎
そして見落としがちなのがウエストの高さ。
ハイウエストかどうかで脚の見え方は本当〜に変わります。
高めのウエストラインと広がりすぎないシルエットで、脚長効果が期待できる一本。
白トップスを合わせるだけで、上品な大人カジュアルが完成します。
低身長さんは裾が長すぎると野暮ったく見えがちなので、くるぶしが少し見える丈に調整すると、抜け感が出てさらにすっきり見えますよ。
スカートは「マキシより少し短いミディ丈」が正解
「体型カバー=長いスカート」と思いがちですが、低身長さんの場合はここに落とし穴が、、、
足首まで隠れるマキシ丈は、背が低いと布の面積が勝ってしまい、重たく見えることがあるんです。
そこでおすすめなのが、ふくらはぎ中心くらいのミディ丈。
広がりすぎない上品なフレアで、縦のラインを強調してくれるデザイン。
足さばきもよく、低身長さんでも布に着られている感が出にくいんですよ◎
トップスはコンパクトにまとめて、スカートにふわっとボリュームを持たせる――この**「上は細く、下はゆるく」**のメリハリが、着痩せの近道なんです。
ワンピースは「ウエストマーク付き」を選ぶだけでいい
一枚で着こなしが決まるワンピースは、忙しい大人世代のみなさんの強い味方ですよね。
ただし低身長ぽっちゃりさんは、ストンとしたデザインだと寸胴に見えてしまうことも。
選ぶなら、ウエストマーク(腰の高い位置にベルトや切替でくびれを作る工夫のこと)があるタイプ一択です。
襟付きで顔まわりがきちんと見えて、膝下丈が大人の品をプラス。
同窓会やちょっとしたお出かけにも頼れる一枚なんです。
リボンで自分好みにウエストを絞れるタイプなら、その日の気分や体調に合わせて調整できて便利ですよ。
落ち感のある素材で、二の腕や腰回りをカバーしながらも女性らしいシルエットに。
「楽なのにちゃんと見える」を両立したい方にぴったりです◎
ちょっと良い日に。
上質素材で叶える大人の着痩せ
ランチ会や観劇、お呼ばれの席には、素材感のある一枚があると安心ですよね。
リネン風の上品な生地は、それだけで品よく見えて、大人世代のおしゃれをぐっと格上げしてくれます。
共布のウエストマークベルトでメリハリをつけられて、短めの袖がすっきり華奢見え。
一枚でサマになるので、コーデに迷う日の救世主になってくれますよ。
とっておきの日には、ワンピースで全身の縦ラインを一気に作るのもおすすめです。
ふんわり袖とウエストベルトで体型をカバーしながら、落ち感素材が縦に流れて上品な印象に。
低身長さんでも重く見えにくく、「きちんとしているのに頑張りすぎていない」絶妙なバランスが叶う一枚なんです◎
通販で失敗しないための3つのチェックポイント
最後に、低身長ぽっちゃりさんが通販で選ぶときに見てほしいポイントをまとめますね。
- 着丈・総丈の数字を必ずチェック…自分の手持ち服と比べると、長すぎ・短すぎを防げます
- ウエスト位置が高めの形を選ぶ…ペプラム・ハイウエスト・ウエストマークが合言葉
- 落ち感のある素材を選ぶ…横に張る素材より、すとんと落ちる生地が縦長見えの味方です
サイズに迷ったら、悩み別・体重別の絞り込みを活用して、自分の体型に近い基準で選ぶと失敗が減りますよ。
まとめ
低身長×ぽっちゃりさんの着こなしは、「縦ライン」と「ウエスト位置高め」を意識するだけで、ぐっとすっきり見えに近づきます。
トップスは丈短め、ボトムスはハイウエスト&落ち感素材、スカートはミディ丈、ワンピースはウエストマーク付き――この4つを覚えておけば、もう迷いません。
40代・50代の体型変化は、誰にでも自然に訪れるもの。
隠すのではなく、 「見せ方を味方につける」 だけで、おしゃれはいつだって楽しめます。
気になる一枚があったら、ぜひ気軽に試してみてくださいね◎ あなたらしい着痩せコーデが、きっと見つかりますよ◎
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