低身長×ぽっちゃりさんの秋コーデは「縦のライン」が主役

まず覚えておいてほしいのが、縦のラインを意識するということなんです。

低身長さんは、視線が横に広がると全体がぎゅっと詰まって見えやすいんですよね。
逆に、上から下へすーっと続く縦の流れを作ると、自然とすっきり縦長な印象に見えてきます◎

たとえば細かいプリーツのスカート。
これは縦の線がたくさん入っているので、まさに低身長ぽっちゃりさんの味方なんですよ。

秋の足元はブーツやローファーとも好相性。
1枚あると着回しがぐっとラクになります。

縦ラインのスカートを探している方には、こちらがおすすめ。

40・50代ぽっちゃり女性 上品な細プリーツロングスカート

40・50代ぽっちゃり女性 上品な細プリーツロングスカート

¥3,960税込

細プリーツが動くたびに揺れて、腰回りやヒップをふんわりカバーしてくれます。
上品な揺れ感で、きちんと感のある秋のお出かけにもぴったりなんです。

ウエスト位置を高く見せて重心アップ

低身長さんがもう一つ意識したいのが、ウエストの位置なんですよ。

ウエストを高めに見せると、相対的に脚が長く見えて、全体のバランスがよくなります。
ハイウエストのボトムスは、それだけで脚長効果が期待できる優秀アイテム◎

そこで頼りになるのが、ウエスト位置高めのワイドパンツです。

パンツ 体型カバー美シルエットプリーツワイドパンツ

パンツ 体型カバー美シルエットプリーツワイドパンツ

¥6,280税込

高めのウエスト設計とプリーツで、すっと縦に伸びるシルエット。
落ち感のある生地が腰回りを自然にカバーしながら、上品にまとめてくれます。

トップスは、ウエストにくびれを作ってくれるデザインを選ぶとさらにバランスアップ。

トップス ふんわりギャザーペプラムブラウス

トップス ふんわりギャザーペプラムブラウス

¥2,740税込

ウエスト部分のギャザーがさりげないメリハリを生んでくれるペプラムブラウス(裾が広がって腰回りを隠してくれるデザインのこと)。
胸元はふんわり、お腹周りはカバー、と嬉しいことづくめなんですよ◎

丈感選びで脚長見せを叶える

正直、低身長さんにとって「丈感」はコーデの命と言ってもいいくらい大事です。

パンツの丈が長すぎると、足元でもたついて背が低く見えてしまうことも、、、自分の身長に合った丈を選ぶだけで、印象がガラッと変わります。

すっきり穿けるロングパンツなら、こちらも使いやすいですよ。

パンツ ゆったり楽ちん美脚ロングパンツ

パンツ ゆったり楽ちん美脚ロングパンツ

¥3,460税込

伸縮性のある柔らかな素材で、ウエストはゴム仕様。
締めつけ感がなくて、普段着からちょっとしたお出かけまで幅広く活躍してくれます。

秋の主役「羽織りもの」で縦長見せを後押し

秋といえば、やっぱり羽織りものの出番ですよね。

ここで活躍するのがジレ(袖のないベストのような羽織りもの)です。
前を開けて着ると、体の中心に縦のラインが生まれて、すっきり縦長に見せやすいんですよ◎

低身長ぽっちゃりさんに試してほしいのが、こちらのジレ。

トップス すっきり見せジレ

トップス すっきり見せジレ

¥4,800税込

絶妙な丈感とアシンメトリーなデザインで、上半身をすっきり見せてくれます。
インナーを変えるだけで何通りも楽しめるので、1枚持っておくと秋のコーデが一気に広がります。

肌寒くなってきたら、前開きのカーディガンも頼りになります。

40・50代ぽっちゃり女性 麻混素材の前開きバンドカラーカーディガン

40・50代ぽっちゃり女性 麻混素材の前開きバンドカラーカーディガン

¥10,520税込

バンドカラー(襟が立ち上がった小さめの襟のこと)と白ボタンが上品な印象。
ゆったりシルエットで体型を優しく包みながら、羽織るだけでこなれ感が出る一枚なんです。

羽織りもので縦のIライン(体の中心に一本の縦線を作るイメージのこと)を作ると、低身長さんでもバランスよくまとまりますよ◎

合わせて読みたい記事

ワンピース1枚で完成する大人の秋コーデ

「コーデを考えるのが正直ちょっと苦手、、、」という方には、ワンピースが本当におすすめなんです。

上下のバランスを考えなくても、1枚でサマになるのが嬉しいところ。
低身長さんは、ウエストマーク(ベルトなどで腰の位置を強調すること)ができるデザインを選ぶと、重心が上がってバランスよく見えます。

ワンピース ゆったりシルエット 上品リボン ワンピース

ワンピース ゆったりシルエット 上品リボン ワンピース

¥5,400税込

簡易ベルトでウエストマークができるシャツワンピース。
二の腕や腰回りをカバーしながら、女性らしい雰囲気もしっかり叶えてくれます。

秋らしさを足したいなら、長袖のワンピースを。

40・50代ぽっちゃり女性 フリル袖ゆったりフレア長袖ワンピース

40・50代ぽっちゃり女性 フリル袖ゆったりフレア長袖ワンピース

¥7,680税込

肩のフリル袖がアクセントになって、これ一枚でおしゃれが完成する華やかさ。
ゆったりシルエットなので、気になる部分を優しくカバーしてくれます◎

きれいめに決めたい同窓会やランチ会には、ベルト付きのワンピースもいいですよね。

40・50代ぽっちゃり女性 ゆったり袖と共布ベルト付き大人の上品シャツワンピース

40・50代ぽっちゃり女性 ゆったり袖と共布ベルト付き大人の上品シャツワンピース

¥13,040税込

ふんわり袖とウエストベルトで、メリハリのある着こなしが叶う一着。
落ち感のある素材が上品で、大人世代のお出かけにぴったりなんですよ。

ワントーンでまとめて、もっと縦長すっきり

最後にお伝えしたいテクが、ワントーンコーデです。

ワントーンとは、トップスとボトムスを同じような色系統でそろえること。
色の切れ目が少なくなるので、視線が上から下までスッと流れて、低身長ぽっちゃりさんでも縦長ですっきり見えやすくなるんですよ◎

そんなワントーンコーデの主役にしたいのが、こちらのトップス。

40・50代ぽっちゃり女性 モックネックタックデザインゆったりフレンチ袖トップス

40・50代ぽっちゃり女性 モックネックタックデザインゆったりフレンチ袖トップス

¥6,320税込

モックネック(首元が少し立ち上がった控えめなハイネックのこと)が秋らしく、胸元のタック使いが立体感を演出。
気になる体型をさりげなくカバーしてくれて、こなれた印象に仕上がります。

ベージュやグレー、ブラウンなど、秋色でそろえると季節感もぐっとアップします!

まとめ

低身長ぽっちゃりさんの40代秋コーデは、難しく考えなくて大丈夫なんですよ。

ポイントをおさらいすると、縦のラインを作ること、ウエスト位置を高く見せること、自分に合った丈感を選ぶこと。
この3つを意識するだけで、印象はぐっと変わります◎

そこに秋ならではの羽織りものやワントーンを足せば、華奢見え&縦長見えのコーデが完成します。

体型が変わっても、おしゃれを楽しむ気持ちはずっと大切にしたいですよね。
今年の秋は、自分に似合う1枚から気軽に取り入れてみてくださいね!