10代ぽっちゃりコーデおすすめ10選｜体型カバーで着痩せが叶うアイテム
10代のぽっちゃりコーデに悩んでいませんか？「友達と同じ服を着ても何か違う...」そんな気持ち、よく分かります。
この記事では、中学生・高校生・大学生でもプチプラで揃えられる、体型カバーしながらおしゃれに見えるおすすめアイテム10選をご紹介します♪
今回紹介するアイテム一覧
10代ぽっちゃりさんが知っておきたい服選びの基本
アイテムを見る前に、体型カバーの基本ルールをサクッと押さえておきましょう！これを知っているだけで、服選びの失敗がグッと減りますよ♪
上下のバランスでメリハリを作る
ぽっちゃりさんの着痩せコーデで大切なのが、全体のシルエットです。
☑ ゆったりトップス × 細身ボトムス
☑ コンパクトトップス × ワイドボトムス
上下どちらかにボリュームがあるときは、もう片方をスッキリさせるとバランスが取れます！
「3首」を見せて華奢見え
首・手首・足首は体の中でも比較的細い部分。
この3箇所を見せることで、全体的に華奢な印象を与えられます♪
Vネックで首元を見せたり、7分袖で手首を見せたりするのが効果的です。
縦ラインを意識する
視線を縦に誘導すると、全体が細長く見える効果があります。
ロング丈の羽織りや縦長のネックレスを取り入れると◎
10代ぽっちゃりコーデにおすすめのアイテム10選
ここからは、体型カバーしながらおしゃれに見えるおすすめアイテムを紹介していきます！プチプラで揃えられるものばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
① Vネックトップス
首元が開いたVネックは、デコルテをすっきり見せてくれる万能アイテム。
顔まわりがスッキリするので、小顔効果も期待できます！
おすすめポイント
- 首が長く見えてスタイルアップ
- どんなボトムスにも合わせやすい
- 1枚でも、カーディガンのインナーにもOK
丸首よりも縦のラインができるので、ぽっちゃりさんには特におすすめです♪
② ドルマンスリーブトップス
袖がゆったりしたドルマンスリーブは、二の腕カバーの強い味方！袖にボリュームがあるぶん、二の腕のラインが目立ちにくくなります。
こんな人におすすめ
- 二の腕が気になる
- ピタッとした袖が苦手
- リラックス感のあるコーデが好き
袖口が絞られているデザインを選ぶと、手首が見えてメリハリが出ますよ♪
③ ペプラムトップス
ウエストから裾に向かってふんわり広がるペプラムデザインは、お腹まわりをカバーしたい人にぴったり。
ウエスト位置が強調されるので、脚長効果も期待できます！
着こなしのコツ
- ボトムスは細身のパンツやタイトスカートを合わせる
- トップスインはせず、そのまま着る
- 丈はお尻が半分隠れるくらいがベスト
可愛らしい印象になるので、デートやお出かけにもおすすめです♪
④ ロングカーディガン
羽織るだけで縦のラインを作れるロングカーディガンは、ぽっちゃりさんの必須アイテム！体のサイドを隠しながら、スラッと細見えが叶います。
選び方のポイント
- 膝上くらいの丈がバランス◎
- 薄手の素材なら春夏も使える
- ベーシックカラーが着回しやすい
前を開けて着ると縦長効果が最大限に発揮されます。
ちょっと肌寒いときの羽織りとしても重宝しますよ♪
⑤ ウエストマークワンピース
1枚でコーデが決まるワンピースは、忙しい朝の味方！ウエスト位置に切り替えやリボンがあるデザインを選べば、お腹まわりをカバーしながらメリハリのあるシルエットが作れます。
おすすめのデザイン
- ウエストにリボンや紐があるタイプ
- 切り替え位置が少し高めのもの
- スカート部分がふんわり広がるAライン
「何を着ていいか分からない...」という日も、これさえあればおしゃれに見えます♪
⑥ フレアスカート
裾に向かって広がるフレアスカートは、太ももやお尻のラインを拾いにくいのがポイント。
女性らしいシルエットで、カジュアルにもきれいめにも合わせやすいアイテムです。
選び方のコツ
- 丈は膝丈〜膝下がベスト
- ウエストがゴムだと楽ちん
- 広がりすぎないものを選ぶ
タイトスカートが苦手な人は、まずフレアスカートから試してみてください♪
⑦ ストレートパンツ
まっすぐなシルエットのストレートパンツは、太もものラインを拾わず自然に体型カバーできる優秀アイテム。
スキニーが苦手な人にもおすすめです！
こんな人におすすめ
- 太ももが気になる
- スキニーは窮屈で苦手
- パンツスタイルが好き
センタープレス入りを選ぶと、縦のラインが強調されてさらにスッキリ見えます♪
⑧ テーパードパンツ
腰まわりはゆったり、裾に向かって細くなるテーパードパンツ。
太ももをカバーしながら足首をスッキリ見せられるので、きれいめコーデにぴったりです！
着こなしのポイント
- 足首が見える丈を選ぶ
- トップスは裾をインするとバランス◎
- ヒールを合わせると大人っぽい印象に
通学にも、ちょっとしたお出かけにも使えるので、1本持っておくと便利です♪
⑨ ワイドパンツ
脚全体をゆったり覆うワイドパンツは、太もも・ふくらはぎなど下半身全体をカバーしたい人にぴったり。
トレンド感もあって、おしゃれに見えるのも嬉しいポイントです！
失敗しない選び方
- 丈が長すぎると足が短く見えるので注意
- ハイウエストを選んで脚長効果を狙う
- トップスはコンパクトなものを合わせる
上下どちらもゆったりだと着膨れするので、トップスはスッキリさせるのがコツです♪
⑩ オールインワン
トップスとボトムスが一体になったオールインワンは、1枚で縦長ラインを作れる便利アイテム。
コーデを考えなくていいので、ファッション初心者さんにもおすすめです！
選び方のポイント
- ウエストに切り替えがあるデザイン
- パンツ部分が程よくゆったりしたもの
- VネックやUネックで首元スッキリ
「今日は楽したい」という日も、これ1枚でおしゃれに決まります♪
【悩み別】体型カバーできるアイテムの選び方
気になる部位によって、選ぶべきアイテムは変わってきます。
自分の悩みに合った選び方をチェックしてみましょう！
お腹まわりが気になる人
お腹まわりをカバーしたいなら、ウエスト位置に切り替えがあるデザインがおすすめ。
☑ ペプラムトップス
☑ ウエストマークワンピース
☑ お尻が隠れる丈のトップス
ぴったりしすぎないサイズ感を選ぶのがポイントです♪
二の腕が気になる人
二の腕が気になる場合は、袖のデザインに注目しましょう。
☑ ドルマンスリーブ
☑ フレンチスリーブ
☑ 7分袖〜長袖
ピタッとした半袖よりも、少しゆとりのある袖の方がカバーしやすくなります。
太ももが気になる人
太ももをカバーしたいときは、ボトムスのシルエット選びが大切。
☑ ストレートパンツ
☑ テーパードパンツ
☑ フレアスカート
スキニーパンツやタイトスカートは避けて、程よくゆとりのあるものを選びましょう♪
シーン別｜10代ぽっちゃりさんのおすすめコーデ
アイテムが揃ったら、シーンに合わせたコーデを考えてみましょう！
学校・普段着コーデ
動きやすさ重視の日は、こんな組み合わせがおすすめ。
- Vネックトップス × ストレートパンツ × スニーカー
- ドルマンスリーブ × テーパードパンツ × リュック
トップスの裾を少しだけボトムスにインすると、スタイルアップして見えます♪
デート・お出かけコーデ
ちょっと特別な日は、女性らしいアイテムを取り入れて。
- ウエストマークワンピース × カーディガン × パンプス
- ペプラムトップス × フレアスカート × ショルダーバッグ
1枚で決まるワンピースなら、コーデに悩む時間も省けます！
友達と遊ぶ日コーデ
リンクコーデを楽しむなら、同じ色や雰囲気のアイテムを揃えてみて。
- 同じ色のトップス × それぞれに合うボトムス
- お揃いのカーディガン × 好きなインナー
全く同じ服じゃなくても、色や雰囲気を揃えれば十分お揃い感が出ます♪
通販でアイテムを選ぶときのコツ
試着できない通販での買い物は、ちょっとしたコツで失敗を減らせます！
自分のサイズを正確に測っておく
「いつもLサイズだから」という感覚だけで選ぶと失敗しやすいです。
サイトや服によってサイズ感は異なるので、まずは自分のサイズを測っておきましょう。
測っておきたい部位
- バスト
- ウエスト
- ヒップ
- 肩幅
- 着丈
商品ページのサイズ表と照らし合わせて選ぶのが、失敗しないコツです♪
素材とデザインをチェック
プチプラでも、素材やデザインによって印象は変わります。
避けたい素材
- テカテカした生地
- 極端に薄い生地
おすすめ素材
- 少し厚みがある生地
- マットな質感のもの
シンプルなデザインの方が安っぽさが目立ちにくいので、最初はベーシックなものから選ぶのがおすすめです。
まとめ
10代のぽっちゃりさんでも、アイテム選びのコツを知っていれば、体型を気にせずおしゃれを楽しめます♪
今回ご紹介したおすすめアイテム10選
- Vネックトップス
- ドルマンスリーブトップス
- ペプラムトップス
- ロングカーディガン
- ウエストマークワンピース
- フレアスカート
- ストレートパンツ
- テーパードパンツ
- ワイドパンツ
- オールインワン
まずは気になるアイテムから1つずつ試してみてください。
自分に似合う服が見つかれば、きっともっとファッションが楽しくなりますよ♪
