マーメイドスカートはぽっちゃり体型に本当に似合うの？

「太って見えそう」と不安になる理由

マーメイドスカートと聞くと、体のラインがくっきり出てしまうイメージを持つ人が多いですよね。

裾に向かって広がるデザインは華やかですが、その分ウエストから腰回りのフィット感が気になります...

特にこんな心配をしていませんか？

  • タイトスカートみたいに張り付くんじゃないか
  • お腹のお肉が目立つのでは
  • 太ももやヒップのラインがくっきり出そう

ファッション雑誌のモデルが着ている姿を見ると、自分の体型とのギャップを感じてしまいがちです。

でも実際は、マーメイドスカートにも様々なデザインがあって、選び方次第で印象は大きく変わるんですよ♪

実は体型カバーに向いているシルエット

マーメイドスカートの最大の特徴は、裾に向かって広がる独特のシルエット。

この形状が、実はぽっちゃり体型を綺麗に見せる秘密なんです！

☑ 腰回りから太ももは程よくフィット
☑ 膝下から裾にかけてふんわり広がる
☑ 視覚的な錯覚で下半身全体がすっきり見える

ストレートなタイトスカートと違って、裾の広がりが縦のラインを強調します。

結果として脚が長く見え、全体のバランスが整って見えるんですよ。

避けるべきマーメイドスカートの特徴

ただし、どんなマーメイドスカートでも似合うわけではありません。

こんなタイプは要注意です

  • 薄手でストレッチ性の高い素材
  • ミニ丈やショート丈
  • 派手な柄やラメ、光沢のある素材

薄手の素材は体のラインを拾いすぎる傾向があります。

ボディラインがそのまま出てしまうため、かえって気になる部分を強調してしまうことも...

丈が短いと裾の広がりによる縦長効果が得られず、逆に横幅が目立ってしまうんです。

ぽっちゃりさんが選ぶべきマーメイドスカートの条件

丈の長さで印象が変わる

マーメイドスカートの丈選びは、見た目の印象を大きく左右します♪

ミモレ丈
ふくらはぎの真ん中あたりまでの長さです。

適度な露出感があり、女性らしさを演出しながらも体型カバーが可能！
足首が見えることで、重たい印象になりません。

ロング丈
足首まで隠れる長さで、より安心感があります。

縦のラインが強調されるため、全体的にすらっとした印象を与えられますよ。

寒い季節にも活躍してくれます♪

迷ったらミモレ丈から始めるのがおすすめです。

ハイウエストで脚長効果を狙う

ウエスト位置も重要なポイントになります！

ハイウエストのマーメイドスカートは、腰の位置を高く見せる効果があるんです。

実際のウエストより少し上で履くことで、脚の長さが強調されます。

☑ お腹周りをしっかりカバーできる
☑ ウエストゴムなら締め付け感なく快適
☑ おへその少し上くらいが理想的な高さ

ただし、あまりにも高い位置だとバランスが崩れるので注意してくださいね。

素材選びが着痩せの鍵

素材によって、着たときの印象は驚くほど変わります...！

おすすめの素材

  1. コットンツイル
  2. ポンチ素材
  3. 適度な厚みと張りのある生地

これらは体のラインを拾いすぎず、きれいなシルエットを保ってくれます。

落ち感のある柔らかい素材も悪くありませんが、あまり薄すぎるとインナーが透けたり、体のラインが出すぎたりする可能性があります。

ストレッチが効きすぎている素材も避けた方が無難です。

色と柄で体型カバー効果を高める

色選びも着痩せには欠かせません♪

引き締まって見える色

  • ネイビー
  • ブラック
  • チャコールグレー
  • ダークグリーン
  • ボルドー

明るい色を選ぶなら、ベージュやカーキといった落ち着いたトーンがおすすめ。

パステルカラーや真っ白は膨張して見えやすいので、慣れてから挑戦するといいかもしれません。

柄物を選ぶ場合は、小さめの柄や縦のストライプが効果的です！
大きな花柄やボーダーは横幅を強調しやすいので注意してください。

体型別のマーメイドスカートの選び方

下半身が気になる人向け

太ももやヒップのボリュームが気になる人は、広がり始める位置に注目しましょう♪

☑ 膝下から広がるタイプを選ぶ
☑ Aラインに近いゆるやかなフレアもおすすめ
☑ 濃い色の無地でより引き締まった印象に

膝下から広がるタイプなら、太ももからヒップにかけてのラインを自然にカバーできます。

裾の広がりが下半身全体のバランスを整えてくれるんですよ！

お腹周りが気になる人向け

お腹のぽっこり感が悩みなら、ハイウエストで厚手の生地を選びましょう。

こんなデザインがおすすめ

  1. ウエスト部分にしっかりとした芯が入っているもの
  2. タック入りのデザイン
  3. 太めのゴムで全体を支えるタイプ

トップスをインして着るなら、ウエスト周りがゆとりのあるデザインを選んでください。

きつすぎるとお腹のラインが目立ってしまいます...

ウエスト部分に切り替えがあるデザインも、視線を分散させる効果がありますよ♪

全体的にふっくらしている人向け

全体のバランスを整えたい場合は、縦のラインを意識しましょう！

  • ロング丈でストンと落ちるシルエット
  • 裾の広がりは控えめ
  • 張りのあるしっかりした素材
  • モノトーンや落ち着いた色味

素材は張りのあるしっかりしたものがベスト。

体のラインを拾わずに、美しいシルエットを作ってくれます。

トップスとのバランスを考えながらコーディネートすると失敗しにくいですよ♪

着痩せするマーメイドスカートコーデの基本ルール

トップスはコンパクトにまとめる

マーメイドスカートはボリュームのある下半身シルエットなので、トップスは必ずコンパクトにまとめましょう！

☑ ジャストサイズのカットソーやブラウスを選ぶ
☑ ウエストインが基本
☑ オーバーサイズなら前だけインする

裾をたるませるとメリハリがなくなり、全体が膨れて見えてしまいます...
袖がふんわりしたデザインを選ぶなら、身幅は細めのものでバランスを取りましょう♪

上下の色の組み合わせ方

色の組み合わせ次第で、印象は大きく変わります。

同系色でまとめる
縦のラインが強調されてすっきり見えます！

  • 濃いネイビーのスカート × 黒のトップス
  • グレーのスカート × チャコールのトップス

コントラストをつける
上半身を明るく、下半身を暗くするのが鉄則。

視線が上に集まり、全体のバランスが良く見えるんです♪

白やベージュのトップスに、黒やネイビーのマーメイドスカートという組み合わせは王道で失敗しません。

靴選びで全体のバランスを整える

足元は意外と重要なポイントです！

ヒールのある靴
脚が長く見えて全体のバランスが整います。

3〜5cmの安定したヒールで十分効果がありますよ♪

ぺたんこ靴
足首が見えるパンプスやVカットのフラットシューズがおすすめ。

足首を見せることで、重たい印象を回避できます。

スニーカー
ボリュームのあるものより細身のデザインを選びましょう。

カジュアルすぎない印象を保てます。

アクセサリーで視線を上に集める

視線を上半身に集めることで、さらに着痩せ効果が高まります♪

  1. ネックレスやピアスなど顔周りのアクセサリー
  2. ロングネックレスで縦のラインを強調
  3. スカーフやストールを首元に巻く
  4. 帽子で視線を上に持っていく

色や柄で変化をつけられるので、同じスカートでも違った印象を楽しめますよ！

季節別のマーメイドスカートの着こなし方

春

春は軽やかさを意識したコーディネートがおすすめです♪

  • ベージュやカーキのマーメイドスカート
  • 白やクリーム色のブラウスと合わせる
  • カーディガンを肩掛けでさらに春らしく
  • 足元はヌーディーなパンプスやサンダル

まだ肌寒い日は、薄手のトレンチコートを羽織ると上品にまとまります。

色の組み合わせで季節を表現しながら、体型カバーも忘れずに！

夏

夏は涼しげな素材と色選びがポイントになります。

☑ リネン混や薄手のコットン素材
☑ ノースリーブのブラウスやカットソー
☑ ネイビーやグレーといった涼しげな色

真っ白を選ぶなら、トップスは濃いめの色にしてメリハリをつけると膨張して見えません♪
日焼け対策として薄手のカーディガンを持ち歩くと、室内の冷房対策にもなって便利です。

秋

秋は深みのある色と重ね着を楽しめる季節です！

おすすめの色

  • ボルドー
  • ブラウン
  • ダークグリーン

ニットやスウェットといった柔らかい素材のトップスと相性抜群です。

レイヤードスタイルにするなら、インナーに白やベージュのタートルネックを仕込むと上品♪

タイツを合わせる場合は、肌に近い色か黒を選ぶとすっきり見えますよ。

冬

冬は暖かさとおしゃれを両立させたいところです。

  1. 厚手のウール素材やニット素材のマーメイドスカート
  2. ボリュームのあるニットはウエストインでメリハリを
  3. 黒やチャコールグレーの落ち着いた色
  4. タイツは厚手のものでブーツと合わせる

ストールやマフラーで首元にボリュームを持たせると、視線が上がって着痩せ効果も高まります♪

シーン別のマーメイドスカートの使い方

通勤・オフィスカジュアル

オフィスでマーメイドスカートを着るなら、きちんと感を大切にしましょう♪

☑ ネイビーや黒のマーメイドスカート
☑ 白やグレーのブラウス
☑ ジャケットを羽織れば会議や来客対応もOK
☑ パンプスは3〜5cmヒールが歩きやすく品よく見える

アクセサリーは控えめに、パールのネックレスやシンプルなピアス程度にとどめておくと安心です。

デート・お出かけ

デートなら、少し華やかさを意識したコーディネートがおすすめです！

  • きれいめのカットソーやブラウス
  • ベージュ、グレージュ、くすみピンクなど女性らしい色
  • ヒールのある靴で脚長効果を狙う
  • アクセサリーで華やかさをプラス
  • 小ぶりなバッグで全体のバランスを整える

食事の際に座ることを考えて、ウエスト周りに余裕のあるものを選んでおくと安心ですよ♪

休日リラックスコーデ

休日のカジュアルなシーンでも、マーメイドスカートは活躍します。

カットソーやTシャツとの組み合わせで、ラフすぎない大人のカジュアルスタイルに！
スニーカーを合わせても、スカートのきれいなシルエットのおかげで上品さが保たれます。

こんなアイテムとも相性◎

  1. デニムジャケット
  2. パーカー
  3. リュック

楽に過ごせるゴムウエストのものを選ぶと、長時間の外出も快適です♪

よくある失敗パターンと対処法

トップスをインしたら太って見えた

ウエストインしたら、かえってお腹周りが目立ってしまった経験はありませんか...？

これは、トップスの素材選びに原因があることが多いんです。

薄手でぴったりした素材は体のラインを拾いやすく、お腹の膨らみがそのまま見えてしまいます。

対処法

☑ 適度な厚みのあるトップスを選ぶ
☑ とろみ素材やハリのある生地でふんわりカバー
☑ 全部インせず前だけインする方法も◎

サイドと後ろは少したるませることで、自然な抜け感が生まれますよ♪

思ったより歩きにくい

マーメイドスカートは裾が狭くなっているため、大股で歩きにくいと感じることがあります。

改善のポイント

  1. 裾の広がりが大きめのもの
  2. 深めのスリットが入っているデザイン
  3. ストレッチが効いている生地

ストレッチ素材なら、動きに合わせて伸びてくれるため窮屈さを感じません！
階段の上り下りが多い日は避けるなど、その日の予定に合わせて選ぶのも大切です。

座ったときにシルエットが崩れる

立っているときは綺麗なのに、座るとシルエットが崩れてしまう問題...

これは、座ったときに裾の広がり部分が変な方向に広がったり、ウエスト周りが食い込んだりすることが原因です。

特に薄手の素材や張りのない生地だと、座ったときにくしゃっとなりやすいんです。

  • 適度な厚みと張りのある素材を選ぶ
  • 座る前に裾を軽く整える習慣をつける
  • 両手でさっと裾を広げてから座る

座ったときでも形が崩れにくく、きれいなシルエットを保てますよ♪

腰回りにシワが寄ってしまう

歩いているうちに腰回りにシワが寄って、だらしない印象になることがあります。

原因はこの2つ

  1. サイズが合っていない
  2. 素材に問題がある

小さすぎると生地が引っ張られてシワになり、大きすぎると余った生地が寄ってしまいます...

試着の際は、座ったり歩いたりして動きを確認しましょう！
シワになりにくい加工がされているものやポリエステル混紡のものを選ぶと安心です。

マーメイドスカート以外の選択肢も知っておこう

同じくらい体型カバーできるスカートの形

マーメイドスカートが気に入らなかった場合の選択肢も知っておきましょう♪

フレアスカート
ウエストから裾にかけて均等に広がるため、下半身全体をカバーしてくれます。

動きやすさもあり、日常使いしやすいんです！

Aラインスカート
マーメイドスカートより広がりが緩やかで、すっきりした印象に。

体型カバーにも向いています。

プリーツスカート
縦のラインが強調され、脚長効果が期待できます。

ただし、プリーツの幅が広いと横に広がって見えるので注意が必要です。

気分や場面で使い分けるコツ

一つの形にこだわらず、複数のスカートを持っておくと便利ですよ♪

☑ きちんとした場面ではマーメイドスカート
☑ カジュアルな日はフレアスカート
☑ 動き回る日はAラインスカート

自分の体型の中で特に気になる部分に合わせて選ぶのも良いでしょう。

お腹が気になるならハイウエスト、太ももが気になるなら広がりのあるデザイン、といった選び方です。

いろいろ試しながら、自分に一番似合う形を見つけていくのも楽しみの一つですね！

まとめ

マーメイドスカートは、ぽっちゃり体型の人にこそ似合うアイテムです♪

選び方のポイント

  1. ミモレ丈かロング丈を選ぶ
  2. ハイウエストで着る
  3. 適度な厚みのある素材を選ぶ
  4. 色は濃いめを基本にする

コーディネートのコツ

  • トップスをコンパクトにまとめる
  • 視線を上に集めるアクセサリーを活用
  • 靴選びも忘れずに

体型の悩みは人それぞれですが、自分に合った選び方とコーディネートを見つければ、マーメイドスカートはあなたの強い味方になってくれます。

まずは一着、試してみてはいかがでしょうか？