骨格ウェーブの特徴とよくある3つの悩み
骨格ウェーブってどんな体型？
骨格ウェーブは、上半身が華奢で下半身にボリュームが出やすい体型が特徴です。
☑ 首が長く、鎖骨やデコルテがはっきりと見える
☑ バストやヒップの位置が低め
☑ 全体的に重心が下にある
☑ 太ももは細いけど、膝下にボリュームが出やすい
☑ 曲線的で柔らかい体つき
肌質も柔らかく、女性らしいラインが特徴的です♪
骨格ウェーブさんのスカート選びでよくある3つの悩み
骨格ウェーブの方がスカート選びで直面する悩みは、主に3つあります。
悩み① 下半身にボリュームが出やすく、太って見える
骨格ウェーブは下半身に脂肪がつきやすい体型です。
特にお尻や太もも、ふくらはぎにボリュームが出やすく、スカートによっては実際より太って見えてしまいます...
悩み② タイトすぎると脚やヒップのラインが強調される
体にぴったりとフィットするタイトなスカートを選ぶと、気になる部分がかえって目立ってしまうんです！
ヒップや太ももの丸みが強調され、バランスが悪く見えてしまいます。
悩み③ ロング丈や重たい素材だとバランスが悪く見える
もともと重心が下にある骨格ウェーブにとって、ロング丈のスカートや重たい素材は相性がよくありません。
さらに重心が下がってしまい、全体のバランスが崩れて見えてしまうのです。
【解決策】骨格ウェーブの体型カバースカート選び3つのコツ
これらの悩みは、3つのコツを押さえることで解決できます♪
コツ① ハイウエストで広がりすぎないAライン・フィット＆フレアを選ぶ
骨格ウェーブの最大の味方は、ハイウエストのスカートです！
ウエスト位置を高く設定することで、重心が上がり脚が長く見える効果があります。
ただし、ここで重要なのは「広がりすぎない」シルエットを選ぶこと。
おすすめのシルエット
- Aライン：腰回りから適度に広がり、下半身を自然にカバー
- フィット＆フレア：ウエストから腰までフィットし、裾に向かって広がる
フィット＆フレアは、メリハリがついてスタイルアップ効果抜群です♪
コツ② シフォンやとろみ素材など柔らかく軽やかな生地を選ぶ
素材選びは、体型カバーの重要なポイントです！
シフォンやとろみのある素材は、体のラインを拾いすぎず、自然に下半身をカバーしてくれます。
柔らかく軽やかな生地は、骨格ウェーブの華奢な上半身とのバランスも良く、女性らしい印象を与えられるんです♪
体型カバーに効果的な素材
- シフォン
- とろみ素材
- レース
- チュール
レースやチュールといった薄手の素材も、軽やかさを演出できます。
重たく見える素材は避け、風になびくような軽い素材を選びましょう！
コツ③ ひざ丈〜ミモレ丈で抜け感を出す
丈選びは、骨格ウェーブのスカート選びで最も重要な要素です。
ひざ丈からミモレ丈（ふくらはぎの中間あたり）の長さが、最もバランスが取りやすい丈感といえます♪
この丈がベストな理由
- 足首を見せることで抜け感が生まれる
- 重心が下がって見えるのを防げる
- 気になる膝下をカバーできる
- 全体が重たく見えない
細い足首を見せることで、視覚的にすっきりとした印象を与えられます！
【丈別】体型カバーできるスカートの選び方
具体的な丈ごとの選び方を見ていきましょう♪
ひざ丈スカート 骨格ウェーブに最もバランスが良い丈
膝が隠れる程度のひざ丈は、骨格ウェーブに最適な長さです！
☑ 太ももの細い部分は見せられる
☑ 気になる膝下はカバーできる
☑ オフィスシーンでも使いやすい
☑ きちんと感も演出できる
ただし、膝の真ん中で終わる長さは避けた方が無難です。
中途半端な位置で終わると、かえって脚が短く見えてしまいます...
ミモレ丈スカート ふくらはぎをカバーしながら抜け感を出せる
ミモレ丈は、ふくらはぎの中間からやや下あたりの長さを指します。
骨格ウェーブが気になりやすいふくらはぎのボリュームを、しっかりとカバーできる丈です♪
足首が見えるため、重たく見えず、むしろ上品で大人っぽい印象を与えられます。
特にフレアやAラインのミモレ丈スカートは、下半身カバーとスタイルアップを同時に叶えてくれるでしょう！
ミニ丈スカートを選ぶ場合の注意点
骨格ウェーブは太ももが細いため、ミニ丈も似合う場合があります。
ただし、膝下にボリュームがあるため、バランスには注意が必要です。
ミニ丈を選ぶなら
- 台形やAラインで裾に向かって広がるデザインを選ぶ
- ハイウエストのミニスカートなら脚長効果も期待できる
【NG】ロング丈・マキシ丈が似合わない理由
ロング丈やマキシ丈のスカートは、骨格ウェーブにとって難易度が高いアイテムです。
❌ もともと重心が下にあるため、さらに重心が下がってしまう
❌ 足首が隠れると抜け感がなくなる
❌ 全体的に重たく、バランスが悪く見える
❌ 下半身のボリュームをより強調してしまう
どうしてもロング丈を履きたい場合は、スリットが入ったデザインで足首を見せるとよいでしょう。
【形別】骨格ウェーブに似合うスカートのシルエット
次に、スカートの形ごとの選び方を解説します♪
Aラインスカート 広がりすぎず腰回りをカバーできる理想の形
Aラインスカートは、骨格ウェーブにとって理想的なシルエットです！
ウエストから裾にかけて緩やかに広がるため、腰回りやお尻のボリュームを自然にカバーできます。
広がりすぎないため、下半身が膨張して見えることもありません♪
ハイウエストのAラインスカートなら、さらにスタイルアップ効果が高まります。
フィット＆フレアスカート メリハリをつけてスタイルアップ
フィット＆フレアは、ウエストから腰までフィットし、そこから裾に向かって広がるデザインです。
☑ 体のラインにメリハリがつく
☑ 女性らしいシルエットを作れる
☑ 腰回りはすっきり見せられる
☑ 気になる部分は裾の広がりでカバー
柔らかい素材を選べば、さらに体型カバー効果が高まります♪
フレアスカート ハイウエストなら下半身カバーに効果的
裾に向かってふんわりと広がるフレアスカートも、骨格ウェーブに似合うアイテムです。
ただし、選ぶ際には注意が必要です！
選ぶときのポイント
- ウエスト位置が低いものは避ける
- 広がりすぎるデザインは下半身を太って見せる
- ハイウエストで適度な広がりのものを選ぶ
プリーツスカート 縦ラインで細見え効果
プリーツスカートは、縦のラインが細見え効果を生みます♪
柔らかく軽やかな素材のプリーツなら、下半身をカバーしながらスッキリとした印象を与えられます。
特にハイウエストのプリーツスカートは、骨格ウェーブの強い味方です！
ただし、硬い素材のプリーツスカートは避けましょう。
【注意】タイトスカートは脚やヒップのラインが強調されやすい
タイトスカートは、骨格ウェーブにとって注意が必要なアイテムです。
体にぴったりとフィットするため、お尻や太ももの丸み、ヒップラインがそのまま強調されてしまいます...
特にストレッチ素材のタイトスカートは、体のラインを拾いすぎる傾向があるでしょう。
どうしてもタイトスカートを履きたい場合は、膝下丈で少しゆとりのあるサイズを選ぶことをおすすめします。
【素材別】下半身を自然にカバーできる生地の選び方
素材選びは、見た目の印象を大きく左右します！
体型カバーに効果的な素材
シフォン素材
シフォンは、骨格ウェーブに最も相性の良い素材の一つです♪
薄くて柔らかく、風になびくような軽やかさがあります。
体のラインを拾わず、自然に下半身をカバーしてくれるでしょう。
とろみ素材
とろみのある素材は、体に沿いながらも張り付かない絶妙な質感が魅力です。
ポリエステルなどのとろみ素材は、適度に落ち感があり、気になる部分を自然にカバーしてくれます。
シワになりにくく、お手入れも簡単なため、普段使いにも最適です♪
レース・チュール
レースやチュールは、軽やかで華やかな印象を与える素材です。
透け感があるため、重たく見えず、むしろ抜け感を演出できます！
骨格ウェーブの柔らかい体つきとの相性も抜群です。
季節別の素材の選び方
【春夏向け】薄手で軽い素材
春夏には、コットンローンやリネン混のシフォンなど、薄手の素材がおすすめです♪
ただし、リネン100%は硬くなりやすいため避けた方が無難です。
混紡素材で柔らかさのあるものを選びましょう。
【秋冬向け】重く見えない温かみのある素材
秋冬は、ベロアやスエード調の素材が適しています。
これらの素材は光沢感や起毛感があり、重たく見えません♪
温かみがありながら、骨格ウェーブの柔らかい雰囲気にもマッチします。
【NG】重たい素材がバランスを悪くする理由
❌ デニム
❌ レザー
❌ 厚手のウール素材
これらの素材は硬くハリがあるため、体の曲線を活かせません。
重たく見えるだけでなく、下半身のボリュームをより強調してしまう可能性があります...
柔らかく軽やかな素材を選ぶことが、体型カバーの基本といえるでしょう。
【悩み別】気になる部位をカバーするスカートの選び方
具体的な悩みごとに、スカートの選び方を見ていきます♪
お尻のボリュームが気になる人へ
広がりすぎないAラインがおすすめです！
腰回りから緩やかに広がるデザインなら、お尻を自然にカバーできます。
ペプラムデザインで腰の位置に切り替えがあるスカートも、視線を上に集められるでしょう♪
太ももの付け根が気になる人へ
フィット＆フレアがぴったりです。
☑ 腰までフィットし、そこから広がるデザイン
☑ 太ももの付け根は隠せる
☑ メリハリのあるシルエットを作れる
ハイウエストを選べば、さらに効果的です！
ふくらはぎが太い人へ
ミモレ丈が最適です♪
ふくらはぎの一番太い部分を隠し、細い足首だけを見せることで、脚全体が細く見えます。
柔らかい素材を選べば、さらに体型カバー効果が高まるでしょう。
下半身全体にボリュームがある人へ
柔らかい素材とハイウエストの組み合わせが効果的です！
おすすめの組み合わせ
- とろみのあるシフォン素材
- ハイウエストデザイン
- Aラインやフィット＆フレアのシルエット
この組み合わせなら、全体をすっきりと見せられます♪
スカートを使った体型カバーコーデ術
スカート選びだけでなく、コーディネート全体のバランスも重要です♪
トップスとのバランスの取り方
基本の組み合わせ方
- スカートがボリュームあり → トップスはコンパクトに
- スカートがタイトめ → トップスは少しゆとりのあるものを
フィットするニットやブラウスを選ぶことで、メリハリが生まれます！
ウエストマークで腰位置を高く見せるテクニック
ベルトやリボンでウエストをマークすることで、腰位置を高く見せられます♪
トップスをウエストインして、細いベルトで締めるだけでも効果的です。
視線が上に集まり、スタイルアップできるでしょう。
靴選びで脚長効果アップ
足首を見せられるデザインを選ぶことが大切です！
☑ パンプスやサンダルで足首を出す
☑ ブーツの場合もスカートから足首が見えるものを
☑ 抜け感が生まれる
トップスの着こなし方 インする？アウトする？
基本的に、トップスはスカートにインすることをおすすめします。
インした方が良い理由
- ウエスト位置が明確になる
- 腰の位置が高く見える
- スタイルアップ効果が高い
ただし、ショート丈のトップスならアウトで着ても問題ありません♪
長めのトップスをアウトで着ると、ウエスト位置がわからなくなり、スタイルダウンしてしまうので注意しましょう。
これはNG！骨格ウェーブが避けるべきスカート
避けた方が良いスカートの特徴を押さえておきましょう。
ボリュームが出すぎるフレアスカート
広がりすぎるフレアスカートは、下半身をより太って見せてしまいます...
適度な広がりのデザインを選ぶことが大切です。
ピタッとしすぎるタイトスカート
体にぴったりと張り付くタイトスカートは、ヒップラインや太ももの丸みを強調してしまいます。
少しゆとりのあるサイズを選ぶか、別のシルエットを選びましょう。
マキシ丈・ロングスカート
足首が隠れるマキシ丈やロング丈は、重心が下がりバランスが悪く見えます。
抜け感がなくなり、全体的に重たい印象になってしまうでしょう...
デニム・レザーなど硬い素材
硬い素材のスカートは、骨格ウェーブの柔らかい体つきと相性が良くありません。
重たく見えるだけでなく、体の曲線美を活かせないのです。
大きな柄のスカート
大きなチェック柄や大きな花柄は、華奢な骨格ウェーブには不向きです。
柄に負けてしまい、バランスが悪く見えてしまいます...
小さな柄を選ぶことをおすすめします♪
【シーン別】骨格ウェーブのスカートコーディネート
場面に応じたスカートの選び方を紹介します♪
オフィス・通勤向け
ひざ丈のAラインスカートが最適です！
☑ きちんと感がある
☑ 下半身をカバーできる
☑ 落ち着いた色のシフォン素材なら女性らしさも演出できる
デート・お出かけ向け
ミモレ丈のフレアスカートがおすすめです♪
柔らかい素材で女性らしさを演出しつつ、体型カバーもできます。
レースやチュールのスカートなら、さらに華やかな印象になるでしょう。
カジュアル・普段着向け
プリーツスカートが便利です。
☑ 動きやすい
☑ リラックスした印象
☑ 縦ラインで細見え効果
☑ ハイウエストならさらにスタイルアップ
試着時に必ずチェックすべき5つのポイント
スカートを購入する際は、必ず試着をして確認しましょう！
①ウエスト位置が下がっていないか
ウエスト位置が下がると、スタイルダウンしてしまいます。
自分の体に対して、ウエスト位置が適切な高さにあるか確認しましょう。
②足首がきちんと見えるか
足首が見える丈感かどうかをチェックします。
長すぎると重たく見えてしまうため、注意が必要です！
③シルエットは広がりすぎていないか
鏡で全身を見て、スカートのシルエットが広がりすぎていないか確認しましょう。
適度な広がりが、体型カバーには効果的です♪
④素材は柔らかく軽やかか
実際に触って、素材の柔らかさを確認します。
硬い素材や重たい素材は避けましょう。
⑤後ろ姿のヒップラインが強調されすぎていないか
後ろ姿も必ずチェックしてください！
ヒップラインが強調されすぎていないか、確認することが大切です。
よくある質問 骨格ウェーブのスカート選びQ&A
よくある疑問に答えていきます♪
Q. ロングスカートは絶対に似合わないの？
A. 絶対に似合わないわけではありませんが、選び方に注意が必要です。
スリット入りで足首が見えるデザインなら、ロング丈でも着こなせる場合があります。
ただし、基本的にはひざ丈〜ミモレ丈の方がバランスが取りやすいでしょう。
Q. タイトスカートは骨格ウェーブに合わないって本当？
A. ぴったりとフィットするタイトスカートは、体のラインを強調してしまうため注意が必要です。
少しゆとりのあるサイズを選ぶか、別のシルエットを検討することをおすすめします♪
Q. フレアスカートならどんなものでも似合う？
A. フレアスカートでも、広がりすぎるデザインは不向きです。
適度な広がりで、ハイウエストのものを選ぶことが大切です！
Q. ウエストゴムのスカートは避けるべき？
A. ウエストゴムのスカートは、選び方次第で活用できます。
ゴムが太すぎるものや、ウエスト位置が下がって見えるものは避けましょう。
細めのゴムで、しっかりとウエスト位置が決まるものなら問題ありません♪
Q. 骨格ウェーブでもデニムスカートは着られる？
A. デニム素材は硬く重たい印象になりやすいため、あまりおすすめできません。
どうしても着たい場合は、薄手のデニムで、Aラインのデザインを選ぶとよいでしょう。
まとめ 骨格ウェーブは「ハイウエスト×柔らか素材×ひざ丈〜ミモレ丈」で体型カバーできる♪
骨格ウェーブのスカート選びで大切なのは、以下の3つのポイントです！
体型カバーの3つのコツ
- ハイウエストで広がりすぎないAライン・フィット＆フレアを選ぶ
- シフォンやとろみ素材など、柔らかく軽やかな生地を選ぶ
- ひざ丈〜ミモレ丈で抜け感を出す
この3つを意識することで、下半身のボリュームをカバーしながら、スタイルアップできます♪
タイトすぎるスカートやロング丈、重たい素材は避け、自分の体型に合ったスカートを選びましょう。
試着をして、ウエスト位置や丈感、素材感を確認することも大切です。
骨格ウェーブに似合うスカートを選べば、気になる下半身をカバーしながら、女性らしいコーディネートを楽しめますよ♪
