
ぽっちゃりさん向け着痩せワンピース10選!体型カバーで細見えが叶う
ぽっちゃり体型でも着痩せできるワンピースをお探しではありませんか?「何を選べばスタイルよく見えるの...?」と迷っている方も多いはず。
この記事では、体型カバーしながらスッキリ見えるおすすめワンピース10選と、選び方のコツをご紹介します♪
今回紹介するアイテム一覧
着痩せできるワンピース選びで大切な3つのポイント

ぽっちゃり体型さんがワンピースで着痩せするには、押さえておきたいポイントがあります。
まずチェックしたいのがこちら!
☑ シルエット:Aラインやフレアデザインが◎
☑ 素材:適度なハリがあり、体のラインを拾いにくいもの
☑ 丈感:縦ラインを強調するミディ〜マキシ丈がおすすめ
タイトすぎるデザインや薄手の素材は、体のラインが出やすいので避けた方がベターです。
また、Vネックやスクエアネックなど首元が開いたデザインは、顔まわりをスッキリ見せてくれますよ♪
【タイプ別】ぽっちゃりさん向け着痩せワンピース10選

ここからは、ぽっちゃりさんの体型カバーにぴったりなワンピースを厳選してご紹介します!
それぞれの特徴を参考に、あなたにぴったりの一枚を見つけてくださいね。
縦ラインで細見え!マキシ丈ワンピース
マキシ丈は縦のラインを強調してくれるので、着痩せ効果バツグンです♪
全体をスラッと見せたい方におすすめのタイプです。
立ち襟デザイン×マキシ丈のワンピース。
首元がスッキリ見えて、縦長シルエットでスタイルアップ効果が期待できます。
ベーシックな黒のマキシワンピース。
シンプルだからこそ、どんなシーンでも使いやすい万能アイテムです。
お腹まわりをカバー!Aライン・フレアワンピース
気になるお腹やヒップラインをナチュラルに隠してくれるのがAライン・フレアタイプ。
ゆったりシルエットなのに、だらしなく見えないのが嬉しいポイントです。
裾に向かって広がるフレアシルエットのワンピース。
さりげなく体型カバーしながら、女性らしい印象に仕上がります。
ポケット付きで実用的なAラインワンピース。
カジュアルな日常使いにぴったりの一枚です。
メリハリがつく!ウエストマークワンピース
「ゆったりしすぎると逆に太って見えそう...」という方には、ウエストマークできるデザインがおすすめ。
ベルトやリボンでさりげなくくびれを作ることで、メリハリのあるスタイルに見せてくれます。
ウエストベルト付きのワンピース。
締めすぎず、軽く結ぶくらいがスタイルアップのコツです♪
リボンベルトでウエストマークできるデザイン。
きちんと感も出るので、オフィスカジュアルにも◎
華やかさをプラス!柄・刺繍デザインワンピース
「無地だと地味に見える...」という方には、柄や刺繍がアクセントになったワンピースがおすすめ♪
視線を分散させる効果もあるので、体型カバーにも役立ちます。
繊細な花刺繍がポイントのワンピース。
上品で女性らしい印象を与えてくれます。
小花柄デザインのワンピース。
柄が視線を散らしてくれるので、さりげなく体型カバーできます。
明るい印象に!きれい色ワンピース
「ぽっちゃりだから暗い色しか着られない...」なんて思っていませんか?
実は、素材やシルエット選びが正しければ、明るい色も素敵に着こなせるんです♪
鮮やかなイエローのワンピース。
顔まわりがパッと明るくなり、元気な印象に。
マキシ丈なので縦長効果もしっかり。
やわらかいベージュカラーのワンピース。
肌なじみがよく、どんなシーンでも上品に着こなせます。
着痩せワンピースをもっと素敵に見せる小物使い

ワンピースをさらにスタイルアップさせるには、小物の使い方も大切です!
縦ラインを意識するのがポイント♪
- ロングネックレスで視線を縦に誘導
- ロングカーディガンで縦長効果をプラス
- ワンピースと同系色の靴で脚長効果
また、ストールを縦に垂らして使うのも効果的です。
ちょっとした工夫で、同じワンピースでも見違えるほどスッキリ見えますよ♪
まとめ:自分に似合うワンピースでおしゃれを楽しもう

ぽっちゃり体型さんが着痩せワンピースを選ぶときは、シルエット・素材・丈感の3つを意識することが大切です。
覚えておきたいポイントはこちら!
☑ Aライン・フレアで気になる部分をカバー
☑ ハリのある素材で体のラインを拾わせない
☑ ミディ〜マキシ丈で縦長効果を狙う
☑ 小物で縦ラインを強調してさらにスッキリ
「体型を隠す」だけでなく、あなたの魅力を引き出すワンピース選びを心がけてみてくださいね。
お気に入りの一枚を見つけて、毎日のコーディネートをもっと楽しみましょう♪
































