30代・40代の「今のわたし」に似合う服選び、実はここが変わってきます

30代後半から40代にかけて、体型や肌の印象って少しずつ変化していきますよね。

お腹まわりがふっくらしてきたり、二の腕や背中に少しお肉がついてきたり…これは大人世代のみなさんが自然に通る道なんです。

でも、ここで大事なのは「隠す」ことばかりを考えないこと。

気になる部分をさりげなくカバーしながら、すっきり縦長に見せる——このバランスが取れると、体型変化はまったく気にならなくなるんですよ◎

正直、ブランド選びで一番失敗しやすいのは「若い頃と同じ感覚で選んでしまう」パターンなんです。

大人世代には、大人世代の体型と気分にちゃんと寄り添ってくれる服があります。

まずは、その選び方のポイントから見ていきましょう!

30代・40代のファッション、失敗しない選び方の3つのポイント

① 体型カバーと「今っぽさ」は、ちゃんと両立できます

「体型カバー」と聞くと、なんだか大きくてダボっとした服を想像しがちですよね。

でも実は、シルエットを味方につければ、カバーしながらもすっきり見せることは十分できるんです。

たとえばAラインシルエット(肩から裾に向かって末広がりになる、アルファベットのAのような形のこと)は、上半身をコンパクトに見せて裾はゆったり——気になる下半身を自然に隠してくれます。

そんなAラインを叶えてくれる一枚がこちら。

ワンピース すっきりシルエット ラウンドネック マキシ丈ワンピース

ワンピース すっきりシルエット ラウンドネック マキシ丈ワンピース

¥3,080税込

上品なラウンドネックで首元はすっきり、裾はふんわり。
1枚さらっと着るだけで着痩せが期待できる、春夏に頼れるワンピースなんですよ◎

② 色とシルエットで、印象はガラッと決まります

大人世代のファッションは、色選びもとっても大事です。

落ち着いた色でまとめると上品に見えますが、暗い色ばかりだと重たい印象になりがち、、、そこで役立つのが「縦のライン」を作る意識なんです。

縦ラインとは、上から下へ視線がすーっと流れることで、体全体が縦長にほっそり見える効果のこと。

落ち感のある(生地が自然に下に垂れる)ボトムスは、この縦ラインを作るのがとっても得意なんですよ。

橋渡しに、大人の余裕を感じさせる一本をご紹介しますね。

40・50代ぽっちゃり女性 大人のゆったりリボンベルト付きワイドパンツ

40・50代ぽっちゃり女性 大人のゆったりリボンベルト付きワイドパンツ

¥15,560税込

ウエストのリボンベルトがアクセントになって、着こなしの幅がぐんと広がります。
落ち感のある生地が縦のラインを強調してくれるので、すっきりした印象に仕上がるパンツです◎

もっと気軽にはきたい日には、こちらのワイドパンツも頼りになります。

体型カバー 涼感素材のゆったり楽ちんワイドパンツ

体型カバー 涼感素材のゆったり楽ちんワイドパンツ

¥3,000税込

涼感のある軽やかな素材で、腰まわりや太ももを自然にカバー。
ウエストは紐で調節できるから、その日の体調に合わせてはけるのが嬉しいポイントなんです。

③ 「1枚で完成する楽ちんアイテム」を味方につけましょう

40代・50代の方になると、あれこれ組み合わせを考えるのが正直ちょっと面倒…という日もありますよね。

そんなときは、それ1枚でコーデが完成する服をいくつか持っておくと本当にラクなんですよ。

揺れる素材のスカートは、履くだけで女性らしさが出るので特におすすめです。

スカート ティアードマキシフレアスカート

スカート ティアードマキシフレアスカート

¥3,380税込

三段に切り替えたティアード(段々に生地を重ねたデザインのこと)デザインで、歩くたびにふわりと揺れる一枚。
伸縮性のあるウエストで、締めつけ感がないのも大人世代に嬉しいですね。

シンプルなトップスも1枚あると着回しが効きます。

トップス ふんわり袖ゆったりラウンドネックブラウス

トップス ふんわり袖ゆったりラウンドネックブラウス

¥3,040税込

袖のフリルがさりげなくフェミニンで、丸首が首元をすっきり見せてくれるブラウス。
パンツにもスカートにも合わせやすい、まさに万能アイテムなんです◎

シーン別・大人世代のブランド選びとおすすめアイテム

ここからは、シーン別にぴったりのアイテムをご紹介していきますね。

「どんな場面で何を着ればいいの?」と迷いがちな読者のみなさんも、これを参考にすればコーデがぐっとラクになりますよ!

毎日のきれいめ普段着に

ご近所へのお買い物や、ちょっとしたお出かけ。

こういう日常こそ、楽なのにきちんと見える服が一番活躍します。

軽やかに揺れるロングスカートは、その代表格なんですよね。

40・50代ぽっちゃり女性 上品な透け感のある軽やかプリーツフレアスカート

40・50代ぽっちゃり女性 上品な透け感のある軽やかプリーツフレアスカート

¥16,320税込

柔らかく揺れるプリーツが上品で、抜け感(頑張りすぎていない、こなれた雰囲気のこと)のある透け感が大人の余裕を演出してくれます。
日常使いから特別な日まで、幅広く活躍する一枚です◎

通勤・お出かけに

きちんと感が欲しい通勤やお出かけには、羽織りものがあると印象がぐっと引き締まります。

まずは、さらっと羽織れる体型カバーコートから。

大人上品なゆったりシルエット襟付き体型カバーコート

大人上品なゆったりシルエット襟付き体型カバーコート

¥3,040税込

大きめの襟と程よいゆとりが、気になる部分をさりげなくカバー。
通勤からお出かけまで幅広く使える、頼れる一着なんですよ。

もう少しきれいめに決めたい日には、ロング丈のコートが縦ラインを味方にしてくれます。

アウター すっきり見せるロング丈テーラードコート

アウター すっきり見せるロング丈テーラードコート

¥8,580税込

洗練されたシルエットのテーラードコート(襟がきちんと仕立てられた、きれいめのコートのこと)は、羽織るだけで大人の落ち着きが出ます。
ゆったりした着心地なのに、すっきり見えるのが嬉しいですね。

お呼ばれ・特別な日に

同窓会やランチ会、ちょっとしたお呼ばれの席。

こういう日は、上質な素材感で選ぶと一気に格が上がるんです。

華やかさが欲しいなら、セットアップが強い味方になります。

セットアップ 上品なケープ袖パンツドレス

セットアップ 上品なケープ袖パンツドレス

¥7,700税込

セットアップ(上下おそろいの素材で作られた、トップスとボトムスのセットのこと)は、それだけで統一感が出て失敗しにくいのが魅力。
広がるケープ袖が二の腕をふんわり隠しながら、華やかな印象に仕上げてくれます◎

もっとリラックスして過ごしたい特別な日には、上質なワンピースがおすすめです。

40・50代ぽっちゃり女性 ゆったり七分袖ロング丈リネン風ワンピース

40・50代ぽっちゃり女性 ゆったり七分袖ロング丈リネン風ワンピース

¥22,440税込

袖のボリューム感とゆとりのある身幅で、体型を美しくカバー。
裾のスリットが上品なアクセントになって、日常から特別な日まで長く付き合える一枚なんですよ。

まとめ

30代・40代のファッションは、「若作り」でも「老け見え」でもない、今のわたしにちょうどいい服を見つけることが何より大事です。

体型が変わってきても大丈夫。

シルエット・色・縦ラインをちょっと意識するだけで、すっきり縦長で華奢見えする着こなしは、大人世代のみなさんにも十分叶うんですよ◎

ブランド選びで迷ったら、 「体型カバーと今っぽさが両立できるか」 を基準にしてみてくださいね。

まずは気になった一着から、気軽に取り入れてみてください。

「これなら似合う!」という服にきっと出会えるはずですよ◎