
40代に入ってから、「あれ、今までの服がなんだかしっくりこない、、、」と感じること、ありませんか?
若すぎても老けても見えたくない。
でも体型は少しずつ変わってきて、何をお手本にすればいいのか分からない…そんな声を本当〜によく聞くんですよね。
この記事では、40代の「お手本になるファッション」の考え方を、基本ルールからアイテム別の選び方まで、ファッションが得意じゃない方にも分かりやすくお届けします。
気になる部分はさりげなくカバーしながら、品よく今っぽく見せるコツを一緒に見ていきましょう◎
まず最初にお伝えしたいのは、お手本ファッションって特別な才能がいるわけじゃないということなんですよ◎
ちょっとしたルールを押さえるだけで、誰でも「素敵だな」と思われる着こなしに近づけるんです。
全身ゆったりさせると、かえってもったりして見えることがありますよね。
そこでおすすめなのが、手首・足首・首元のどこか1か所だけを見せる着こなし。
華奢な部分をチラッと出すことで、全体がすっきり縦長に見えやすくなるんです。
縦長に見えるラインのことを、ファッションでは「Iライン」と呼んだりします。
…要は、上から下にスッと一本の線が通っているように見える着こなしのことですね。
ロングスカートやワイドパンツ(裾がまっすぐ広めのパンツ)は、この縦ラインを作りやすい優秀アイテムなんですよ◎
40代・50代の方の体型変化に、無理して合わせる必要はまったくないんです。
ジャストすぎる服より、程よくゆとりのあるサイズを選んだほうが、かえって上品で着痩せして見えやすいんですよね。

ここからは、お手本コーデの主役になるアイテムを種類ごとに見ていきますね。
大人世代のみなさんから一番ご相談が多いのが、実は二の腕まわり。
そんなときに頼れるのが、ふんわりとした袖のブラウスなんですよ。
腕の太さを拾わず、女性らしい雰囲気もきちんと出せるんです。
橋渡しとして、まずはこの一枚を見てみてください。
胸元の切り替えとギャザーで、ほんのり華やかさもプラス。
ふんわり袖が二の腕を自然にカバーしてくれる実用派です◎
ドロップショルダー(肩の縫い目が肩先より下がっているデザイン)のブラウスも、肩まわりをすっきり見せたい方にぴったりですよ。
軽やかな素材で一年を通して活躍するので、最初の一枚として本当に使いやすいんです。
「パンツはもう諦めてた…」という方にこそ試してほしいのが、ワイドパンツ。
ハイウエスト設計のものを選ぶと、脚が長く見えやすくて、縦のラインもきれいに出るんですよね。
高めのウエストラインとふんわり広がるシルエットで、脚長効果が期待できる一本。
白トップスを合わせるだけで上品にまとまります。
もう少しきちんと感が欲しい日には、プリーツ入りのワイドパンツもおすすめ◎
落ち感のある生地とプリーツで、お出かけにも対応できる品のよさが魅力なんですよ。

落ち着いたカラーのワイドパンツは、どんなトップスとも相性がよくて着回し力抜群。
一本持っておくと、毎朝のコーデがぐっと楽になります。
腰まわりやヒップが気になる方には、裾がふんわり広がるフレアスカートがおすすめなんです。
気になる部分を拾わず、動くたびに優雅に揺れて、品のある雰囲気を演出してくれますよ。
ティアード(段になった切り替え)デザインで、適度なボリューム感がありながらも甘くなりすぎないバランス。
ウエストゴム仕様で、はき心地もとっても楽なんです◎

正直、「コーデを考えるのが面倒…」という日もありますよね。
そんなときの救世主が、一枚でサマになるワンピースなんですよ。
上品なラウンドネックと、上から下へまっすぐ落ちるAライン(裾に向かってゆるやかに広がる三角形のシルエット)で、すっきり縦長に見せてくれる一枚。
サイドポケット付きで実用性も欲しい方には、こちらもチェックしてみてくださいね。
袖なしの楽な着心地で、シンプルだから羽織りものとの相性も◎。
一枚あると着回しの幅がぐんと広がります。
季節の変わり目には、こんなマキシ丈ワンピースも頼りになりますよ。
程よい厚みの生地で一年中着回せるので、お手本ワードローブの軸になってくれるんです。
最後に、ぐっとこなれて見えるひと工夫をお伝えしますね。
ジレ(袖のない羽織りベスト)を一枚プラスするだけで、上半身に縦のラインができて、すっきり見えやすくなるんですよ◎
アシンメトリーな丈感が洗練された印象に。
上半身をすっきり見せたい方にぴったりのアイテムです。
麻風合いのロングジレなら、軽やかで春夏も涼しげにまとまります。
長めの丈が気になる部分を自然にカバーしてくれるので、シャツやパンツの上にさっと重ねるだけで「お手本コーデ」が完成しますよ。
これ、地味だけど本当に効くコツなんです。
全身を3色以内でまとめると、ごちゃつかず、ぐっと上品にまとまって見えるんですよね。
迷ったら、白・ベージュ・ネイビーのような落ち着いた色を軸にすると失敗しにくいです。
このあたりを意識するだけで、誰でも「お手本らしさ」に近づけますよ◎
40代のお手本ファッションは、難しいテクニックよりも、ちょっとした選び方とルールで作れるんです。
縦のラインを意識して、サイズはちょうどいいゆとりを選ぶ。
気になる部分はゆったり袖やフレア、ジレでさりげなくカバーする。
そして色は3色まで。
これだけで、品よく今っぽい大人のコーデがぐっと身近になります◎
体型の変化は、あなたが悪いわけでも、おしゃれを諦める理由でもまったくないんですよね。
今のあなたに似合う一枚を選ぶことが、いちばんの「お手本」への近道です。
気になるアイテムから、気軽に取り入れてみてくださいね◎






