40代の体型変化は、ファッションで「すっきり見え」が叶うんです

40代になると、若い頃と同じ服を着ても、なんだか印象が違って見える、、、そんな経験をした大人世代のみなさんは多いはずです。

お腹・二の腕・背中・腰まわり。
ちょっとずつ変化していく体型に、戸惑う気持ち、本当〜によく分かります。

でも、これは年齢を重ねた証であって、決して悪いことではないんですよ◎

大切なのは、体型を隠そうと頑張ることではなく、今の自分が一番きれいに見える服を選ぶこと。

ポイントさえ知っていれば、ファッションはぐっと味方になってくれるんです。

40代の体型カバーで意識したい3つのこと

まず覚えておいてほしいのが、この3つです。

  • 縦のラインを作る(視線を縦に流すと、全体がすらっと見えやすい)
  • 気になる部分はふんわり包む(ぴったりさせず、ゆとりで隠す)
  • メリハリは1か所だけつくる(ウエストや足首など、細い部分を見せる)

この考え方を頭の片隅に置いておくだけで、服選びの失敗がぐっと減りますよ◎

それでは、アイテムごとに具体的なコツを見ていきましょう。

トップスは「ゆったりシルエット」で華奢見えを叶える

二の腕や背中が気になる40代・50代の方にこそ選んでほしいのが、ゆったりとしたシルエットのトップスなんですよ。

体にぴったり沿う服より、程よくゆとりのあるデザインのほうが、気になる部分をさりげなく包んでくれます。

肩の縫い目が落ちたドロップショルダー(肩先より外に袖の境目があるデザイン)は、二の腕をふわっとカバーしてくれる頼れる存在です。

まず気軽に取り入れやすい1枚として、こちらはいかがでしょう。

トップス ゆったりシルエット 体型カバーブラウス

トップス ゆったりシルエット 体型カバーブラウス

¥3,420税込

軽やかな素材感で一年中活躍してくれて、白いボトムスと合わせるだけで洗練された雰囲気に。
1枚持っておくと、本当に重宝しますよ◎

袖まわりにフェミニンさが欲しい方には、フリル袖のブラウスもおすすめです。

トップス ふんわり袖ゆったりラウンドネックブラウス

トップス ふんわり袖ゆったりラウンドネックブラウス

¥3,040税込

ふんわりとした袖のデザインが手元を華やかに見せながら、丸首のやさしいラインで首元もすっきり。
やわらかい印象に仕上がるんです。

後ろ姿まで気を抜きたくない、という大人世代のみなさんには、こんな1枚も。

トップス 後ろ姿美人プリーツ切替ブラウス

トップス 後ろ姿美人プリーツ切替ブラウス

¥3,680税込

前後のプリーツ切替で、背中側もきれいに見せてくれます。
長めの着丈だから腰まわりまで自然にカバーできるのが嬉しいポイント◎

ボトムスは「すっきり見え」と「楽ちん」を両立して

下半身の体型が気になり始めると、ボトムス選びってちょっと悩ましいですよね、、、

でも、選ぶ形を変えるだけで、脚のラインはぐっとすっきり見えやすくなるんです。

ワイドパンツで脚のラインを自然にカバー

40代・50代の方にまず試してほしいのが、ワイドパンツ
脚全体をふんわり包んでくれるので、太もも・ふくらはぎのラインを拾いません。

パンツ ゆったり楽ちん美脚ロングパンツ

パンツ ゆったり楽ちん美脚ロングパンツ

¥3,460税込

伸縮性のあるやわらかな素材で、ウエストはゴム仕様。
締めつけ感がなくて、一日中らくに過ごせるんですよ◎

もう少しきれいめに履きたい日には、こちらのワイドパンツがぴったりです。

パンツ すっきり見せるワイドパンツ

パンツ すっきり見せるワイドパンツ

¥6,240税込

落ち着いたカラーと上品な素材感で、トップスを選ばず使えるのが魅力。
脚長効果も期待できて、すっきりとした縦長シルエットが叶います。

パンツ すっきり見せるワイドパンツ

フレアスカートで女性らしさと体型カバーを両方

「パンツばかりじゃ物足りない」という日には、フレアスカートの出番です。

裾に向かってふわっと広がる形が、腰まわりやヒップをやさしく隠してくれます。

スカート 楽ちん美シルエット ふんわりスカート

スカート 楽ちん美シルエット ふんわりスカート

¥4,060税込

軽やかな素材で、ふんわりしたシルエットが大人の上品さを演出。
どんなトップスとも相性がいいので、迷ったときの一着にちょうどいいんですよ◎

ロング丈派の方には、こちらもおすすめ。

スカート ふんわり優雅なプリーツロングスカート

スカート ふんわり優雅なプリーツロングスカート

スカート ふんわり優雅なプリーツロングスカート

¥4,260税込

ティアード(段々に切り替えた)デザインのフレアスカートで、縦の動きが出て全体がすらりと見えやすいんです。
ウエストゴムで履き心地も抜群です。

ワンピース1枚で、大人のこなれ感が手に入る

正直、「コーデを考えるのが面倒、、、」という日もありますよね。

そんなときの強い味方が、ワンピースなんですよ。
1枚でコーデが完成するうえ、上下のつなぎ目がないぶん、視線が縦に流れてすっきり見えやすいんです◎

きちんと感が欲しいお出かけには、襟付きのシャツワンピースがおすすめです。

ワンピース 上品シルエット 襟付きウエストマーク ワンピース

ワンピース 上品シルエット 襟付きウエストマーク ワンピース

¥4,180税込

ウエストの切り替えで女性らしいシルエットを作りながら、膝下丈が大人の優雅さを引き立ててくれます。
同窓会やランチ会にもぴったりですよ。

もっと体型カバーを重視したい方には、Aライン(上が細く裾に向かって広がる三角形のシルエット)のワンピースを。

ワンピース ベルト付きワンピース

ワンピース ベルト付きワンピース

¥4,180税込

ゆるやかに広がる形が、気になる部分をさりげなくカバー。
ウエストベルトでメリハリもつけられるから、一枚でスタイルアップが叶うんです◎

アウターは「縦長効果」で全身をすっきり見せる

寒い季節のアウター選びも、実はすっきり見えの大きなカギを握っています。

ポイントは、長めの丈を選ぶこと
縦のラインが強調されて、羽織るだけで全身がすらっと見えやすくなるんですよ。

アウター 大人の余裕シルエットすっきりコート

アウター 大人の余裕シルエットすっきりコート

¥3,800税込

ゆとりのあるシルエットで窮屈さがなく、落ち着いた色味でどんなコーデにもなじみます。
秋冬の定番として頼れる一着です◎

きちんと感を出したいなら、トレンチコートも大人世代のみなさんにおすすめ。

アウター すっきり見せシルエットトレンチコート

アウター すっきり見せシルエットトレンチコート

¥5,220税込

前のベルトでウエストマークすると、メリハリのある美しいシルエットに。
長めの丈感で、気になる部分をしっかりカバーしてくれます!

まとめ

40代・50代の体型変化は、誰にでも訪れる自然なこと。
隠そうと無理をしなくても、選ぶ服を少し工夫するだけで、今のあなたはちゃんとすっきり見えるんです。

最後に、今日のポイントをおさらいしますね。

  • トップスはゆったりシルエットで二の腕・背中をやさしくカバー
  • ボトムスはワイドパンツやフレアスカートで脚のラインを自然に
  • ワンピースは1枚で縦長効果、こなれ感も体型カバーも叶う
  • アウターは長め丈で全身をすらっと見せる

体型が変わっても、おしゃれを楽しむ気持ちまで諦める必要はないんですよ◎

気になるアイテムから、ぜひ気軽に取り入れてみてくださいね!