
40代になって、「昔の服がなんだかしっくりこない、、、」と感じること、ありませんか?
体型が少しずつ変わってきて、何を着ればいいのか迷ってしまう大人世代の方は本当に多いんです。
でも大丈夫。
選ぶアイテムと合わせ方を少し変えるだけで、体型をカバーしながら今っぽく、品よく見せることは十分にできますよ◎
この記事では、40代の毎日に取り入れやすいコーデのコツと、すっきり見えやすい具体的なアイテムをまとめてご紹介します。
読み終わるころには、明日の服選びがちょっと楽しみになっているはずです◎
40代の着こなしって、20代・30代のころと同じ感覚で選ぶと、なんだか違って見えてしまうことがあるんですよね。
でも、難しいテクニックは必要ありません。
正直、押さえるポイントはたったの3つなんです。
この3つを頭の片隅に置いておくだけで、コーデの完成度がぐっと上がりますよ◎
ここからは、アイテム別に具体的な選び方と合わせ方を見ていきますね。
毎日のコーデで一番顔まわりに近いのがトップス。
印象を大きく左右する大事なパーツなんです。
40代・50代の方が気になりやすい二の腕まわりは、袖のデザインでぐっとカバーしやすくなりますよ。

たとえばこちらの七分袖ブラウスは、広がりのある袖が二の腕をさりげなく包んでくれます。
リラックスシルエット(肩や身幅にゆとりを持たせた、締め付け感のないかたちのこと)なので、長時間着ても疲れにくいのも嬉しいポイント◎
軽やかな素材感で、季節を問わず着まわせる一枚です。
一枚持っておくと、本当〜に重宝しますよ。
もう少しフェミニンな雰囲気がお好きな方には、袖にフリルがあるラウンドネックブラウスもおすすめ。
丸首のやさしいラインが首元をすっきり見せてくれるので、顔まわりが明るく華やか見えしますよね◎
トップスの裾を少しだけボトムスに入れる、タックイン(裾をウエストに入れる着こなし)をすると、脚の位置が高く見えて縦長効果が出ます。
全部きっちり入れず、 前だけ少し入れる「フロントイン」 にすると、お腹まわりも目立ちにくくて自然なんですよ。
すっきり見えを叶えたいなら、実はボトムス選びがとっても大切なんです。
腰回りや下半身が気になる大人世代の方には、ストンと落ちるストレートシルエットが頼りになりますよ。
こちらのストレートパンツは、程よいゆとりで窮屈感がないのに、すっきりスマートな印象に仕上がります。
裾のカットが絶妙で、足首をきれいに見せてくれるんです◎
もっとゆったり穿きたい日には、ワイドパンツも選択肢に入れてみてくださいね。

落ち着いたカラーと上品な素材感で、脚長効果も期待できる一本。
トップスを選ばないので、コーデに迷ったときの強い味方になってくれます。
スカート派の方には、ふんわり揺れるプリーツロングスカートを。

縦に入ったプリーツのラインが、自然と縦長に見せてくれます。
ウエストゴム仕様で穿き心地も楽ちんなのが、地味に嬉しいんですよね◎
「コーデを考えるのが正直めんどう、、、」という日、ありますよね。
そんなときこそ、一枚でサマになるワンピースの出番です。
襟付きで上品なシャツワンピースは、ウエストの切り替えが女性らしいラインをつくってくれます。
膝下丈で大人の落ち着きがあり、ちょっとしたお出かけにもちょうどいい一枚なんです。
ゆったり楽に過ごしたい日には、ポケット付きのワンピースが便利ですよ。
程よいゆとりのあるシルエットで、窮屈感なく着られます。
動きやすいので、家事やお買い物の日にもぴったり◎
ちょっと気分を変えたいときは、オールインワンに挑戦してみるのも楽しいですよ。
ワイドシルエットのサロペットは、白いブラウスと合わせるだけで上品にまとまります。
両サイドのプリーツがすっきりした印象を演出してくれるので、「一枚で今っぽく見せたい!」という方にイチオシです。
肌寒い季節のコーデは、アウターで印象が決まると言っても大げさじゃないんですよ。
チュニック丈のジャケットは、腰回りをふんわり隠してくれる頼れる存在です。
千鳥格子柄(細かい格子模様のこと)のジャケットは、広めの襟元と二列ボタンで上品見え。
裏地付きで暖かく、見た目以上に実用的なんです◎
すっきり細見えを狙うなら、縦のラインが効いたロングコートを。

黒の縁取りとダブルボタンが効いていて、羽織るだけで女性らしいシルエットに整います。
どんな色のトップスとも相性がいいので、お出かけにも普段使いにも大活躍してくれますよ。
最後に、覚えておくと一気に垢抜ける小ワザをいくつかご紹介しますね。
ワントーン(全体を同じ色味でそろえるコーデのこと)にすると、コーデにまとまりが出て縦長にも見えやすくなります。
ベージュやグレーなど、肌になじむ落ち着いた色から始めると失敗しにくいですよ◎
Iライン(上から下まで縦一直線に見えるシルエットのこと)を意識すると、視線が縦に流れてすっきり見えやすくなります。
ロングスカートやストレートパンツは、まさにこのIラインをつくりやすいアイテムなんです。
首元が開いたトップスや、明るい色の小物を顔まわりに持ってくると、表情がぱっと華やぎます。
ほんの少しの工夫で、印象は驚くほど変わるんですよ◎
40代のファッションコーデは、縦長見え・さりげないカバー・上質感の3つを意識するだけで、ぐっと垢抜けて見えるんです。
体型の変化は、誰にでも自然に訪れるもの。
だからこそ、それを受け止めながら「今の自分に似合う服」を楽しんでいけたら素敵ですよね。
無理に若づくりをする必要も、おしゃれを諦める必要もありません。
今日ご紹介したアイテムや合わせ方を参考に、ぜひ明日のコーデから取り入れてみてくださいね◎
あなたらしいおしゃれが、もっと楽しくなりますように◎






