アラフィフになって体型が変わり、「何を着ても太って見える」「若い頃のファッションが似合わなくなった」とお悩みではありませんか？アラフィフ太めファッションは、体型をカバーしながらおしゃれを楽しむことが十分可能です。
この記事では、アラフィフ太めの方でも-5kg見えするコーデ術と、具体的なアイテムの選び方を詳しく解説します。
体型カバーのポイントを押さえれば、自信を持ってファッションを楽しめるようになります。
「隠す」だけではなく、**「バランスよく見せる」**ことで、スタイリッシュな大人の女性らしい着こなしが実現できます。
今日から実践できる具体的なテクニックをご紹介しますので、ぜひ最後までお読みください。
アラフィフ世代になると、代謝の変化やホルモンバランスの影響で、お腹周りや二の腕、腰回りに体型の変化を感じる方が増えてきます。
「昔は着られた服が入らない」「体のラインを隠そうとして、かえって老けて見える」といったお悩みは、多くの方が抱える共通の課題です。
よくある失敗例として、体型を隠すために大きすぎるサイズを選んでしまうことが挙げられます。
オーバーサイズすぎる服は、かえって体を大きく見せてしまい、だらしない印象になることも。
また、暗い色ばかりを選んでしまうと、地味で老けた印象を与えてしまいます。
しかし、正しいアラフィフ太めファッションのポイントを押さえれば、こうした悩みは解決できます。
適度なゆとりのあるシルエット、縦のラインを意識したデザイン、視線を分散させる柄や装飾を取り入れることで、体型カバーとおしゃれを両立できます。
その結果、自分に自信が持て、外出が楽しくなり、周囲からも「素敵」と言われる大人の女性らしいファッションが実現します。
年齢を重ねたからこそ似合う、上品で洗練されたスタイルを目指しましょう。
アラフィフ太めファッションで最も重要なのは、体型を無理に隠すのではなく、視覚効果を使ってバランスよく見せることです。
以下の3つのポイントを押さえることで、マイナス5kg見えを実現できます。
アラフィフ太めファッションで最も効果的なのが、縦のラインを強調した「Iラインシルエット」です。
横に広がるデザインではなく、縦に流れるようなシルエットを作ることで、視覚的に身長が高く、すっきりと見える効果があります。
具体的には、ロング丈のカーディガンやワンピース、縦のプリーツが入ったパンツなどがおすすめです。
プリーツデザインは縦のラインを自然に作り出し、脚長効果も期待できます。
また、ワイドパンツとすっきりしたトップスを合わせることで、下半身の気になる部分をカバーしながら、全体のバランスを整えられます。
色使いも重要で、上下を同系色でまとめるワントーンコーデにすると、より縦長効果が高まります。
明るい色を選ぶ場合は、ベージュやライトグレーなど、膨張しにくい落ち着いたトーンを選ぶと失敗しません。
さらに、ロング丈の羽織りものを縦に流すように着ることで、自然な縦ラインが生まれます。
前を開けて着ることで、インナーとのレイヤードも楽しめ、奥行きのあるコーディネートが完成します。
ポイントは「締めすぎず、広げすぎず」のバランス。
縦ラインを意識しながら、適度なゆとりを持たせることで、大人の女性らしい上品なシルエットが作れます。
体型をカバーしようとして、極端に大きいサイズを選ぶのは逆効果です。
アラフィフ太めファッションでは、体のラインを拾いすぎない、適度なゆとりのあるシルエットが理想的です。
特におすすめなのが、ゆったりとしたニットやワイドパンツです。
柔らかい素材のニットは、体に優しくフィットしながらも締め付け感がなく、気になるお腹周りや二の腕を自然にカバーしてくれます。
カシミヤタッチなどの上質な素材を選ぶことで、リラックス感がありながらも高級感のある着こなしが実現します。
ワイドパンツは、太ももやヒップラインの体型カバーに最適です。
ただし、あまりにもボリュームがありすぎると下半身が重く見えてしまうため、程よいワイド感を選ぶことがポイント。
また、ウエスト部分にゴムやドローストリングがあるデザインなら、楽な着心地とすっきりしたウエストラインを両立できます。
トップスをゆったりさせる場合は、ボトムスは少しすっきりめに、反対にボトムスをワイドにする場合は、トップスはコンパクトにまとめるなど、メリハリをつけることが大切です。
全身をゆったりさせると、だらしない印象になってしまうので注意しましょう。
さらに、ゆったりシルエットでも素材選びで差をつけることが重要です。
とろみ素材やニット素材は、ゆるさの中にも女性らしさを演出でき、アラフィフ世代にふさわしい上品さを加えてくれます。
アラフィフ太めファッションでは、視線をどこに集めるかが重要なポイントです。
気になる部分から視線を逸らし、顔周りや上半身に目線を集めることで、全体がすっきりと見える効果があります。
具体的には、ノーカラージャケットやVネックのトップスがおすすめです。
首周りをすっきり見せることで、顔が明るく見え、デコルテラインも美しく演出できます。
ノーカラーデザインは首を長く見せる効果があり、全体のバランスを縦長に整えてくれます。
また、ボタンやプリーツなどのデザイン装飾を活用するのも効果的です。
縦に配置されたボタンやプリーツは、自然に視線を縦に誘導し、スリムな印象を与えます。
さらに、胸元や肩周りにデザインポイントがあるアイテムは、視線を上に集めるため、下半身の体型カバーに役立ちます。
色使いにも工夫を。
明るい色やアクセントカラーを顔周りに持ってくることで、視線が自然と上半身に集まります。
ストールやネックレスなどの小物を使って、顔周りを華やかにするのもおすすめです。
キルティングデザインやステッチなどの立体的な装飾も、視線を分散させる効果があります。
特に中綿入りのキルティングジャケットは、防寒性がありながらも、デザイン性の高さで体型カバーを実現してくれます。
このように、デザインや装飾を戦略的に活用することで、おしゃれを楽しみながら体型カバーができるのです。
ここからは、実際にアラフィフ太めファッションを実現できる、おすすめのアイテムを5つご紹介します。
どれも体型カバーとおしゃれを両立できる、厳選したアイテムばかりです。
体型カバーの定番として最初に取り入れたいのがこのワイドパンツです。
ゆったりとしたシルエットが太ももやヒップラインを自然にカバーしながら、縦のラインを作ることですっきりとした印象に仕上がります。
ウエスト部分はゴム仕様になっているため、締め付け感がなく楽な着心地。
お腹周りが気になる方でも安心して着用できます。
また、程よいワイド感が今っぽく、カジュアルからきれいめまで幅広いコーディネートに対応します。
おすすめの着こなし方は、コンパクトなニットやブラウスと合わせるスタイル。
トップスをウエストインすることで、脚長効果も期待できます。
普段使いはもちろん、ちょっとしたお出かけにも対応できる万能アイテムです。
こんな方におすすめ：下半身の体型カバーをしたい方、楽な着心地を重視したい方、カジュアルにもきれいめにも着回したい方。
縦のプリーツラインが美しいこのワイドパンツは、視覚効果で脚長&すっきり見えを叶えるアイテムです。
プリーツが縦のラインを強調し、下半身をスマートに見せてくれます。
ウエスト部分のボタン飾りがアクセントになっており、デザイン性の高さも魅力。
シンプルなトップスと合わせるだけで、コーディネートが一気におしゃれに決まります。
程よい落ち感のある素材で、体のラインを拾いすぎず、きれいなシルエットをキープします。
カラーバリエーションも豊富なので、ベーシックカラーを選べば着回し力抜群。
オフィスカジュアルや、きちんと感が必要な場面にもぴったりです。
こんな方におすすめ：きれいめコーデが好きな方、プリーツで縦ラインを強調したい方、デザイン性と機能性を両立したい方。
上質な肌触りと適度なゆとりが魅力のニットです。
カシミヤタッチの柔らかい素材が、二の腕やお腹周りを優しくカバーしながら、上品な印象を演出します。
ゆったりとしたシルエットですが、だらしなく見えない絶妙なサイズ感が特徴。
袖や裾のリブがきちんと感を出してくれるため、リラックス感がありながらもきれいめに着こなせます。
シンプルなデザインなので、ボトムスを選ばず着回せるのもポイント。
ワイドパンツと合わせてリラックスコーデに、スカートと合わせて女性らしいスタイルにと、幅広いコーディネートが楽しめます。
こんな方におすすめ：二の腕やお腹周りをカバーしたい方、上質な素材にこだわりたい方、着回し力の高いベーシックアイテムが欲しい方。
デザイン性と防寒性を兼ね備えたキルティングジャケットです。
ノーカラーデザインが首元をすっきり見せ、顔周りを明るく演出してくれます。
中綿入りで暖かく、秋冬のアウターとして大活躍。
キルティングの立体的なデザインが視線を分散させ、体型カバー効果も抜群です。
適度なボリューム感がありながらも、すっきりとしたシルエットなので、着ぶくれしません。
カジュアルにもきれいめにも合わせやすく、ワンピースの上に羽織るだけで大人のリラックススタイルが完成。
軽い着心地なので、長時間の外出でも疲れにくいのも嬉しいポイントです。
こんな方におすすめ：寒い季節も体型カバーしたい方、軽くて暖かいアウターが欲しい方、カジュアルすぎないデザインを求める方。
一枚で様になる羽織りワンピースは、アラフィフ太めファッションの強い味方です。
ゆったりとしたシルエットが全身を優しくカバーし、縦のラインを作ることですっきりとした印象に。
前開きデザインなので、羽織りとしても使える2WAY仕様。
パンツやスカートの上に羽織れば、縦長効果でスタイルアップが叶います。
一枚で着る場合は、ベルトでウエストマークすることで、メリハリのあるシルエットが作れます。
素材は柔らかく、シワになりにくいため、旅行やお出かけにも便利。
シンプルなデザインながら存在感があり、コーディネートに悩む朝も、これ一枚でおしゃれが完成します。
こんな方におすすめ：コーディネートを簡単に済ませたい方、縦ラインを強調したい方、着回し力の高いアイテムが欲しい方。
アラフィフ太めファッションは、体型を隠すのではなく、バランスよく見せることが大切です。
縦ラインを意識したIラインシルエット、適度なゆとりのあるデザイン、視線を上に集める工夫を取り入れることで、マイナス5kg見えが実現できます。
今回ご紹介した5つのアイテムは、どれも体型カバーとおしゃれを両立できる優秀なアイテムばかり。
ワイドパンツで下半身をカバーしながら縦ラインを作り、ゆったりニットで上品さをプラスし、羽織りワンピースで縦長効果を狙うなど、それぞれの特徴を活かしたコーディネートを楽しんでください。
年齢を重ねたからこそ似合う、上品で洗練された大人のファッション。
自分に似合うアイテムを見つけて、自信を持っておしゃれを楽しみましょう。
